心理学:打破成长中的三个障碍思维,你才是真正的智者
每个人成长都不是一帆风顺的,成长过程最大的敌人是自己,今天和大家分享下成长过程中最大的三大障碍思维,扫清这三大思维,你的成长不仅会更加速,也是从幼稚迈向成熟的关键。
1、习惯性防卫思维
习惯性防卫思维是说比如别人批评我们,我们感觉到自己观点,尊严受到挑战的时候,第一个反应是反驳他们,这就是习惯性防卫思维,通常来说,习惯性防卫思维在我们身上每个人都有,这也是我们古话所说忠言逆耳利于行道理,如果你能听得进和你不同意见的人,对于你来说,你就更客观合理,也能帮助你养成偏听则全的思维。
如果我们想要防止习惯性防卫的思维,我们可以建立一种新的思维,即绿灯思维,对每个人所说的话我们第一反应是觉得他有用,去思考他为何会这样将,这样我们进步也会更快。
2、刻板印象
第二个对我们阻碍的思维是刻板印象,刻板印象也叫“定型化效应”,是指个人受社会影响而对某些人或事持稳定不变的看法。
我认识一个老板以前就有很强烈的刻板印象,他的公司虽然是电子商务公司,但是他认为女孩子赶不上男孩,所以他在招人过程中一般不招女性,后来他发现自己竞争对手招了许多女孩子,而且做得有声有色,于是他看到了自己曾经的偏见。
刻板印象是习惯给人标签,也是一种固化思维,是没有与时俱进,比如我们常说90后人爱辞职不靠谱,男人都喜欢运动,殊不知这种刻板印象影响我们深入去了解一个人和一种事物。
成长中只有打破刻板印象思维,你才能真正做到洞察力,才能保持先机,在别人没看得懂的时候,你看懂了这就是你的机会,属于你的时代。
第三个障碍思维:黑白思维
黑白思维,就是我们常说的二元对立论,认为事情不是对就是错,他们不知道事物的发展其实还有一个灰度空间,黑白思维常常让我们狭隘的看待社会。
比如我们从小深受影响的好人和坏人思维,好人性格好,道德高尚,长得也好;而坏人往往是长得凶神恶煞,脾气也坏。就拿这次江歌案的陈世峰来说,如果单纯的说他是极度坏人,我们很难下这个定论,因为据以往他周围的同事依然觉得他上进靠谱。但是事实上他就是杀人凶手,而且手段凶残,无法让人想象,我们可以说此一时,彼一时,这人发生了变化。
黑白思维源于我们一分为二来看待事物,就像我们太喜欢把正义与邪恶对立,但是事实上人是正义与邪恶的共同体,这种共同体思维可以让我们更客观去看待周围的人与世界,也让我们充分明白环境对人的影响。
当我们学会成长打破这三种思维,你会发现,你对待世界会更加豁然开朗,因为你用一种全新的眼光在看待世界,也许也会让你更为大彻大悟。
作者简介:唐若,心理咨询师,心力成长训练营开创者,国际DISC认证讲师与顾问。百度问答达人,头条认证心理达人,企鹅认证职场心理顾问。
刻板印象