化解心理压力 鼓舞创业信心

本报讯 陆兵、特约记者高洁报道：“离开部队纵然万般不舍，但挥别只是新的起点，一定要鼓起干事创业的信心，尽快适应新环境……”近日，无锡联勤保障中心举办的“告别是为了新征程”心理讲座，让即将退伍的某仓库四级军士长俞坤志深受鼓舞。

连日来，该中心借助军民融合平台，积极邀请驻地权威心理咨询专家到所属部队开展“心理服务进军营”活动，为长期驻守在哨所、洞库且即将退伍的战士开展心理辅导和心理咨询，指导部队制订心理辅导计划，并采取个别交流、集体谈心、政策解读等方式，有效化解即将退伍战士的心理压力，让他们满怀信心踏上人生新征程。

为及时掌握即将退伍战士的心理状况，有针对性地开展心理疏导，该中心通过问卷调查、调研座谈、随机交流等方式了解他们心理，针对经常出现的“患得患失、忧虑、懒散”等心理问题，按单位类型细分，为他们量身订制心理课程，确保“堂堂讲座有亮点，人人听了都解渴”。

在某军需仓库“增强心理调适能力”座谈会现场，心理咨询师帮助即将退伍战士客观认清自我，充分了解个人的能力素质、自身优劣势等，引导他们进行职业生涯规划，缓解因紧张和担忧带来的心理压力，帮助他们以健康和积极的心态走向社会。