哮喘的症状表现有哪些?日常如何预防?

文 / 曲奇聊电影
2019-09-21 15:15

哮喘是呼吸科当中常见的一种慢性疾病,它被世界卫生组织列入顽疾之中,可见其治疗难度在目前看来依然是十分大的,而在治疗方面,目前更多是采取药物控制,以稳定病情、减少发作次数为主,那么,哮喘发作时具体会有什么样的症状出现呢?本期文章小编就来跟大家分享这方面的知识。

哮喘的症状表现有哪些?4大症状需注意

1.咳嗽

哮喘,其医学名也叫支气管哮喘,属于慢性的呼吸道炎症疾病,在早期,咳嗽的症状比较常见,尤其是在夜间发作最为明显,患者常常伴有阵咳以及咳痰的症状,而之所以会在夜间发作的原因在于夜间人体激素水平下降,气道内炎症细胞会随之增加,进而影响气道通畅。

2.哮鸣音

随着病程的发展,哮喘症状由轻转重,这时候的哮喘患者容易出现呼吸困难和哮鸣音的情况,并且哮鸣音跟呼吸困难是同时出现,也是同时消失的,这时候的患者往往需要及时服用药物控制病情稳定。

3.胸难受

如果是哮喘症状比较重,并且持续时间长,部门哮喘患者还可出现胸闷和胸痛的症状,这可能与体内呼吸肌过度疲劳或是拉伤有关。

4.呼吸困难

呼吸困难的症状是哮喘发作的特征性表现,患者吸气时间短,而呼气时间长,因而会感到呼吸十分费力,严重时可能还会出现张口呼吸、鼻翼扇动、端坐呼吸,甚至发绀的情况。

日常如何预防哮喘?

1.避开过敏原:

和过敏性鼻炎一样,哮喘也可由过敏原引起,诸如空气中的花粉或是漂浮颗粒等等,对于易致敏体质的人群,日常应注意加以防范,比如出门的时候戴口罩就是一个简单而有效的方法。

2.保持环境清洁:

日常应注意保持居住环境空气清新和干燥,确保空气流通,平日勤晒被褥,这样可以减少螨虫以及霉菌等易致敏原。

3.合理饮食:

日常饮食上,应注意讲究饮食均衡,少吃辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果等富含维生素的食物,同时多吃优质蛋白质,这样有助于提高机体免疫力。

4.适量运动:

生命在于运动,适当的运动对于提升机体各脏器的生理功能有着诸多好处,当然,对于哮喘患者来说,日常的运动则需要有所选择,其中游泳是十分适宜的一类运动,当然,不同体质的患者最好应咨询医师的意见再选择对应的运动。