这些被减肥毁掉的中国女人
每逢佳节倍思亲胖三斤，2019年上半年节日太多，每次和家人朋友相聚，主旋律就是吃吃吃。
五一假期我和老友们去苏州旅游，因为好友在旁心情格外愉悦，所以每天胃口都特别好。
回杭州第一天，当我看到体重秤屏幕上的数字的时候，我的内心真的崩溃了。
胖了5斤。
节后减肥这事儿，刻不容缓，所以今天和大家聊一聊减肥那些事。
1
之前大家一直在留言里说让御迦发对象，所以在情人节的时候，我们拉了个睡前树洞的脱单粉丝群。
群里许多好看的小哥哥小姐姐爆照，我看了都十分心动。
开群1个小时后，一位老粉丝私信我：
御迦，我觉得我完蛋了。
她们发的照片看着都好瘦啊。
像我这样这么胖的女孩子，是不是不会有人喜欢我？
我该怎么办？
如果是男生，我一定会先敲一敲他的脑袋，然后大声告诉他：男孩子不要老是唉声叹气，知道自己哪里不好就赶快行动起来，改变！
但是，因为找我的是一位妹子，我不舍得批评她，只得点开她的朋友圈先了解一下她的状态。
点开她的朋友圈第一条就是：开工第一天加班，喝奶茶续命！
往前翻一翻：
场景1：电影院
食物：奶茶
场景2：火锅店
食物：火锅、奶茶
场景3：烤肉店
食物：烤肉、石锅拌饭
我回复她：你身高体重是？
她回复给我。
我长吁一声告诉她：虽然你饮食方面没怎么注意，但是按照你的身高体重比来说，你完全不胖啊！
2
男人补肾，女人减肥，好像变成了常态。
但其实，并不是人人都需要减肥。
所以在开始减肥之前，一定先问自己一个问题，“我到底需不需要减肥。”
先一起看看下表，你是标准还是美体还是...?
每个人都对美丽有自己的理解，但是有一句话还是想对她们说：减肥可以，但别过度。
有些时候，减肥过度比肥胖更可怕。
之前看一档节目，一个女人在瘦到58斤那天准备向男友告白。
两年前，女人在网络上认识了男人，因为男人的一句：“我喜欢瘦一点的女人。”她开始了疯狂的减肥。
身高167，从120斤瘦到58多斤，足足减掉62斤，她对自己的体重特别满意：“我现在比所有明星都瘦！”
她自信满满，认为男友一定会出现，因为她已经瘦到58斤了，他一定会爱她的。
而事实上，那个因为网恋认识的所谓男友，早就有对象了，节目里没出现的男人给女人写了一封信，在信里他对女人说：
“送上门的，我不会拒绝，你不过是玩玩而已。”
“你瘦下来的样子，就像是骷髅，我实在承受不了。”
因为爱情，她过度减肥。
丢掉了健康，丢掉了工作，也没有收获爱情。
多么可悲。
许多女人，明明很优秀，但是在遇到爱情的时候，总以为自己配不上对方。
“和他在一起，我要再瘦点，再白点，再有钱一点......”
想要变得更好，是很正常的。
但是这一切，应该以自身出发，不该是为了取悦他人。
就像是节目里一位老师说的那样：
“遇到爱情的时候，一定要记住，如果需要取悦他人，不停的消减自己，这一份爱情，一定是坏的爱情。好的爱情是，你能够站在那个人面前说一句，亲爱的，我知道我不够完美，但是有你在，谁需要那么完美。”
3
昨天看刘涛的微博，才知道原来她曾经胖到146斤。
不过啊，她的146斤真的挺厉害，劈叉翻滚一点也没有问题。
在这些年，刘涛一直在反复减肥。
她从马甲线女王飙到59.3斤，又通过锻炼重回巅峰期。
我们不由感叹，人生啊，真的一刻也松懈不得。
对于易胖体质的人来说，减肥更生成为了她们一生的事业。
想要一直保持身材，对许多人来说，真的还挺难的。
即使是对体重要求特别高的明星，也有忽胖忽瘦的时候。
所以啊，如果你一不小胖了，千万不要气馁啊，你还是你，你也仍旧聪明可爱。
如果你觉得自己需要瘦一点，那就行动起来，去锻炼。
别去买什么减肥药，也别想着节食减肥，去锻炼吧，以健康科学的方式。
六字箴言送给你：管住嘴迈开腿。
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你会为了取悦别人而伤害自己吗？