你是否也因口臭而惨遭拒绝，4招让你蜕变完美，让他高攀不起！

已经到了2021年了，在新的一年里，我的新年愿望是：身体瘦瘦的，钱包鼓鼓的，口臭远远的。是的，谁会想到一个表面光鲜亮丽小姑凉，在背后却是个患有口臭的臭妹妹呢……

现在回想起第一次的恋情，就是败坏在这个口臭上面了，想当年，我们分手的时候，他告诉我：

「我们第一次约会的时候是在海边，当时我们是在海边的一个木椅上坐着，海风微微的吹着，看着沙滩上大大小小的情侣，我的心跳感觉都要蹦出来了，一直在试探着伸手想要牵起你的手，可是一阵微风吹来，我的鼻尖突然传来一股恶臭，我当时差点被这股恶臭给熏晕了过去。

虽然不想承认，不想拉你的面子，但是我真的是熟知这个味道，当年我也是被这个味道折磨了有半年之久，我深知这个味道的可怕之处，那就是口臭了。我再也不想面对它了，我悄悄地收回了自己的手，静静陪你坐了会就回去了」

「我知道口臭的危害有多大，当年我也是奋斗了许久才把口臭去除。现在，我把自己当年的对战口臭的一系列方法交给你，你也快去治疗口臭吧，我们现在不合适。」

我们就这样相处了3天就已分手告终「呸，渣男」可我还是接受了他的治疗方案，毕竟，谁年轻的时候没遇见几个人渣，今天你因为口臭而离开了我，明天的我会让你高攀不起的。

第一招：注意口腔清洁

如果你想消除口臭，就必须注意口腔卫生。最好的方法是饭后漱口，早晚刷牙。

建议饭后漱口，清除口中食物残渣，偶尔漱口，因为漱口水中含有的酒精有一定的杀菌效果，可以缓解口臭。但需要注意的是，漱口水不能长时间使用，会使口腔菌群失衡，很容易出现口臭、口气的问题。

由于生活习惯的因素，很多人习惯以刷早牙，而忽略了刷晚牙的重要性，要知道，这也是改善口臭的一大杀器。晚上在睡觉前刷牙，可以刷掉白天留在嘴里的残留物，大大减少口臭。

第二招：喝茶

茶具有清香和清洁口腔的作用，常见的茉莉茶、红茶等，都有去除口臭的功效，还有就是隔夜茶了，很多的人都觉得隔夜茶不健康，这你就想错了，这些茶水当中含有大量的茶多酚，它可以抑制口腔厌氧菌的繁殖，以此缓解口臭。因此，口臭的人不妨平时多喝茶。

第三招：杜仲醇液

杜仲醇液具有清洁口腔的功效，为什么这么说呢，那是因为杜仲醇液中有益生菌呢，它是中药和益生菌共同发酵的饮品，其中含有丰富的益生菌，因为口腔问题基本和细菌的活动是紧密相关的，益生菌可以产生大量的有益细菌，改善口腔细菌平衡，维持口腔卫生健康，可以有效的去除口臭。

第四招：定期检查

体检包括体检和口腔检查，例如检查胃和肠道是否有幽门螺杆菌感染。如果是这样的话，要及时治疗和清除细菌，这是治疗口臭的好方法。平时也要注意口腔护理，检查牙齿健康。