地铁农民工的这句话给了多少拖延症患者一个重重的耳光！

在下班的地铁里，我拖着疲倦的身体，意识都不怎么清醒的闭着眼睛，想要在长久的乘车过程中有幸眯上一会儿。我的世界什么都没有，也不想去想任何的事

地铁不断的报站，到站，走走停停。突然，一股浓烈的灰尘以及汗臭的味道混合在一起扑面而来，他们的脚步承重，我有意识的睁开微闭的眼睛，知道迎面上车的是一群刚刚经过好体力劳动的农民工，同时，我看到了坐在我旁边的女生测了测身体，意思是在她那边的那个空位置已经坐不下了。我没说什么，主动腾出了一点位置：示意他们坐下。因为我的父亲以及亲戚很多都是农民工我从来不会拿另眼看他们这个辛苦的人儿，相反，我看到他们会有莫名的从心底涌出来的亲切感，所以，我让座位了，旁边的女生可能碍于面子，没说什么。我继续闭上眼睛微睡。

随着列车的向前行驶，农民工朋友们开始交谈起来。由于意识的不太清楚，闭着眼睛的我也只是听了个大概，意思就是包工头很苛刻要求很严，有很多人不服从管教之类的。突然，其中有一个农民工朋友对他的工友说了句：我不能像某某那样偷懒的，拖延工作我做不来的，人家给我的工作我就立马的第一时间给干完了，这样自己可以有早下班，老板也开心。旁边的工友连连称事，我立刻睁开眼睛，想看看一个这么有智慧的人。在地铁里，一个不起眼的工作，一个让别人会远离的外貌都可以说出这么有这届的话，或许这一刻，对我的教育比大学课堂来的更深。

全球有10亿的人患有不同程度的拖延症，特别随着科技的发展，浮躁文化越演越烈，我相信这个数字正在不断的增加，而被他困扰的人不乏有很多都是高级知识分子，或者所谓的社会成功人士。

学生会把周末老师留的作业拖延到周日晚上做，我就是我这样考去大学的，工作的人会把领导分配给自己的的任务留到截止时间的最近一刻完成。所以每天都惶惶不可终日，我就是这样，我想很多人的都是这样。我们是怎么了？我们也不想，可是，我们总是做不到

当我们有拖延症又摆脱不了它的时候，我们就该寻找方法了。但是，请各位记住，一定要给自己定时。行为研究表明：当一件事临完成节点的时候，效率会更高。那我们就学聪明点，把完成日期设定出来，然后按计划去完成。如果不完成就想办法给自己相应的惩罚，以示严重性