你认为的“抑郁”或许不是病

近日，在门诊上，小红（化名）刚一进门就开始哭诉自己有个抑郁症的女儿，才十五六岁。因为自己曾经也患过抑郁症，因此她断定自己的女儿也是抑郁症，并多方求医。但女儿却经常不吃药，甚至不和她有深入的交流，哪怕是一个眼神。听着小红的陈述，首先需要确定的是，小红的女儿真的如小红所判断的患上抑郁症了吗？

在医学上，这个“抑郁症”是渐进的发展而来，大致为：抑郁，抑郁状态（网传郭富城因入戏太深而让他抑郁至深，而这也只是一种状态，算不上真的抑郁症），抑郁障碍（张国荣、乔任梁就死于此病）。人比其他动物高级之处在于：人对情绪有高度的自律行为。和高兴、感动、幸福这些正面情绪相比，抑郁、焦虑、紧张等负面情绪也是人体自我保护机制所不可或缺的，它和正面情绪一样，是每个人必然具备的心理活动。

抑郁，主要是指个体情绪较差，对平时特别喜欢做的事情短时间内兴趣不是很大了。比如：在公司被上司狠批了一顿，心情差极了，平时你爱吃的麻辣烫也不能使你兴奋起来。或许几天后又受到领导表扬了，麻辣烫依然是您的最爱。类似这种情况，大多数时候不需要相应的医学处理。因此，抑郁不是病。生活中的喜怒哀愁都是个体情绪的正常表达，它和抑郁症相差十万八千里。

但如果一个人长时间都觉得自己对很多曾经爱干的事情兴趣下降，没有了往日的愉悦感，和周围人的交流也发生了微妙的变化，还有一些诸如乏力、不想吃饭、失眠多梦等身体上的不适感，那么您可能踩雷了。这种情况被称为：抑郁状态。

这时您也不用太过紧张，因为这种状态是身体对您长期不爱惜它的提醒，它要求您尽快做出调整，看，郭富城依然是光彩照人的影帝。因此，只需要适当的医疗干预，比如适当的心理疏导，就能重获新生。但是，如果您对这种异常心理状态仍然熟视无睹，长此以往便有可能发展成抑郁症。

抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要表现的一类心境障碍症候群，它严重影响到患者的生活和工作。在临床上，对于抑郁症是通过大量缜密的临床资料综合分析才下的结果。此期需要到专业医疗机构就诊，进行针对性的治疗。

抑郁有很多种情况，也许您认为的病根本不是病。

（文中配图均为资料图，仅供参考）

（作者 王泽 山西中医药大学硕士研究生）