你是否也曾抑郁过？

前天女朋友网购了一本书《你不用假装过得很好》，内容简介大概是你不用假装过得很好，这个世界上没有几个人真的在乎你。

当你想到了以前，那些历历在目的人，除了三两亲友还在关注你的眼神，唯有默默的你独自面对喧嚣。这个世界过得好的人，都是该吃吃，该喝喝，该哭哭，该笑笑。

当看到这书名时，心中忽然有种淡淡的忧伤夹杂着淡淡的喜悦的复杂心情，联想到如今社会进步太快，选择太多，诱惑太多，迷茫也如影随行，压力山大，加之我们言传身教，教导我们要从小学会独立坚强，学会所有所有一个人扛，时间久了你也会变得从容坚强。然而，衍生的是亚健康，有多少人患得患失，轻则多愁善感，重则怀疑人生，又有多少人因此一厥不振。 当看到这本书时，豁然开朗，原来我们一直放不下理不清的是自己，很多时候我们无法战胜自己，于是 选择了假装过得很好：各种秀各种晒。我们害怕再受到伤害。

为何我们不能放下伪装，呈现真实的自己，也许我们会变得更加从容更加快乐更易成功。

愿我们通过改变通过不懈努力成为真正过得很好的人