不容忽视的产前/产后抑郁 来了解一下产后抑郁有哪些常见的症状？

提到产后抑郁，曾经有人说过：魔鬼不可怕，产后抑郁才可怕。“产后抑郁”是抑郁症的一种，是一种女性特有的特殊精神障碍类型，往往出现在女性分娩后。产后体内内环境会发生较大变化，加之身体疲劳，缺乏照顾婴儿经验，缺少家人支持等因素的影响下，很容易出现抑郁倾向，有些人则可能会发展为重症抑郁症。

8月31日晚，陕西榆林第一医院绥德院区，产妇马某某坠楼身亡。

9月2日晚，一名女子因产后抑郁一时激动从长江游船上跳入江中，不会游泳的她随后抓住了江面上漂浮的树枝，顺江漂浮了一个多小时，体力不支的危急时刻，长航公安和海事部门赶到将其救起。

最近这两起关于产妇的新闻深深抓住了大家的心，一个是榆林待产产妇跳楼，一个是秭归产妇跳江，毫无疑问的是，这两起事件都与抑郁有关，一个是产前抑郁，一个是产后抑郁。

生产对于女性是一件大事，不仅体现在一个小生命的诞生，也体现在女性怀孕、妊娠过程中一系列的身体、心理、精神的变化上，如果是顺产，那么还将忍受那撕心裂肺般的疼痛，生产以后一系列的内分泌变化有可能导致产后抑郁，而家庭压力也往往会做产后抑郁的帮凶，将产后抑郁列位女性“一劫”也毫不为过，有一个数字我们应该了解：产后抑郁发病率高达15%-30%。

由于特殊的文化背景，大部分人总认为抑郁症是一件很羞耻的事情，讳疾忌医，能拖则拖，这不仅耽误了抑郁产妇的及时治疗，也让许多家庭饱受抑郁症病人之苦，甚至引发自杀。其实抑郁症作为一种常见症状，大概和感冒没什么区别，感冒需要吃药，抑郁症病人也一样。他们体内的内分泌变化引起了五-羟色胺和多巴胺水平低下，一来神经活动兴奋性降低，二来体验不到快感，就好像感冒症状里的头疼、发烧一样。

来了解一下产后抑郁有哪些常见的症状？

1.食欲减退；

2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦；

3.体重显著下降或者增加；

4.失眠或者睡眠过度；

5.精神运动性兴奋或阻滞；

6.疲劳或乏力；

7.遇事皆感毫无意义或自罪感；

8.思维力减退或注意力涣散；

9.反复出现死亡或自杀的想法；

如果你已经有以上这些情况，请一定要重视，及时和家人沟通疏导