得了抑郁症是什么体验，内心独白

当然抑郁有很多症状和表现形式，但快感缺失（做事缺乏兴趣或乐趣）对我来说的确是抑郁的主要表现。

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你是否有过重新拿起儿时玩具想玩时却想不起哪里好玩的经历？那些玩具看起来毫无意义而且很无趣吧？抑郁就是看到所有东西都是那种感觉，没有什么有趣的或能让人高兴的，我也无法想象过去快乐是什么样的，再次快乐起来会是什么样，有时我感觉自己好像不存在了，好像以往和生活斗争的那个人不在家似的。

现在是上午10:30，闹钟响了半个小时。你慢慢睁开眼睛，即使你内心并不想这样做。

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快点，你不能再赖在床上一整天了！但你的脚就是不想从被下面出来，好像每天早上都有一个影子坐在你的胸口，把你压在床上，你疼得忍不住哭了起来。

我这么失败，只会让人失望！眼中的泪水一分一秒在增多，你看着周围凌乱的房间，其实你想收拾一下，但下班回到家太累了。而且还有那么多工作要做。

可能我该找一份力所能及的工作，和我一样沉默的工作。你的眼睛最终从堆积成山的衣服上移开了，但马上又被别的东西吸引了：厨房水槽里堆得满满的杯和盘子。光是想想这些让人难以忍受的活你的手就开始发抖了。眼泪又沿着脸颊流了下来。

我一定是上辈子造了孽才要受这种罪。你把毛毯拽到脸上。我不想跟这个世界打交道，至少今天不行，明天吧。先睡三天再说。你长叹了一口气，好像潜意识里发出的绝望信息。

如果有人看见我这个样子… 就算是为了妈妈和爸爸难道你今天不该至少做一点事吗？你又长叹了一声，起床了。从洗碗开始吧。就要洗完杯子时眼泪再一次流了下来。 你在洗碗，世界上还有更糟的事。 你生气地把洗碗布摔在那堆衣服上，你现在应该把衣服放进洗衣机里，但你做不到，洗碗已经耗费了太多精力。所以你回到床上，5分钟以后睡着了，彻底没精神了，感觉大脑像刚跑了马拉松，11点了。

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现在回答你的问题：每个人的抑郁体验不同，从未受过抑郁折磨的人永远无法真正理解那是什么感觉。