心理学：拥有这六种生活态度，将会越来越幸福，大多数人做不到

气质女人

人生是一场马拉松长跑，心理学曾发现，一个女人要想拥有好的气质与状态，必须在平时就要养成很好的生活习惯，这才是女性赢得快乐，美好的人生本质。

1、拥有自己切实的信仰

对于女人来说，拥有自己的信仰莫过于就能非常定下心来。信仰看似是一种精神产物，但是却在女人生命中扮演不可缺少的角色，相信美好，相信真善美，信仰往往能让我们内在与外在建立一种亲密的联系，这种内外一致将带给我们生命的愉悦。

2、保持美好的期待

希望能让我们保持一种积极向上的生活态度，拥有希望的女子，她们懂得向前看，不会过于沉湎过去，并用自己的切实努力，让生活最终活出自己想要的样子。

气质女人

3、拥有良好的思维能力

对于女人来说，美丽其实是短暂的，但是拥有良好思维能力女人却会在自己生命中不断赢得她人的尊重，也是女人唯一持久的优势所在。女性除了感性之外，必须培养自己理性思维能力，有理性思维能力的女人往往能摆脱思维定式困扰，会让你看到生命更多的可能性。可同时参考阅读，心理学：真正智慧女人，都具有这五大思维特征。

4、生活简单，学会断舍离

女人的幸福在于活得简单，而生活方式越过于繁琐的女子永远都不会让人佩服，因为她想要的东西太多，她的生活总是过于困惑。而能够把生活归于简单的女子往往更聪慧，因为她们永远懂得生命最重要的东西是什么，学会断舍离，我们才能看到自己最在乎的是什么。

气质女人

5、学会理解你的生命存在方式

每个人都有自己的生命，但是许多人活着，心却早已死去，气质女人会找到与自己生命最合适的方式生活，这种方式更适合自己，她们不是靠惯性生活，她们的生命每天都过得不一样，她主导着自己生命，让她时刻处于一种新鲜流动的状态，充满着动人的魅力。

6、注重提高生活质量

气质女人懂得什么时候是好的生活，她们每天都在进步着，所以她们会用自己积极生活态度迈向新的生活，时刻改善生活的质量，她们懂得欣赏美丽的东西，并懂得用生活中美好的东西犒赏自己。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。头条认证心理达人，企鹅认证职场心理顾问。