精神疾病的三个鉴别标准

能引发精神疾病。如何鉴别精神疾病？

精神疾病≠神经疾病

记者：精神疾病就是以前人们认为的“精神分裂症、躁狂症”吗？

主任：人们对精神疾病有很大的误解，提到精神疾病就以为是精神分裂症、躁狂症等重性精神病，事实上它还包括人们所说的心理疾病，如抑郁症、焦虑症、强迫症等，后者发病率更高，均需要前往精神科就诊。只是因为很多人对精神科、精神疾病不太接受，故有些医院包括综合医院开设了专门诊治心理疾病的科室“心理科” 。

记者：什么样的人需要治疗？

主任：如果是一般的情绪问题，对生活、工作等没有明显影响，可以通过自我调节或者找心理咨询工作者进行咨询；如果明显感受到心理上的痛苦，比如焦虑、抑郁、恐惧、失眠等又难以通过自我调整的方式去缓解，或者有一些躯体症状，比如头痛、肌肉紧张、全身不舒服等等，却又查不出明确原因的，这些常常够得上精神心理疾病诊断标准，就必须前去医院就诊。

记者：诊断精神疾病最主要的依据是什么？

主任：诊断精神疾病我国是有一套严格诊断标准的：《中国精神神经疾病分类方案与诊断标准》，主要是根据症状、时间、严重程度、排除其他疾病四个方面进行诊断。

精神疾病首先要有症状，比如焦虑病人，最主要的症状就是过度担心，没事担心有事，小事担心成大事；然后是紧张，肌肉紧张导致头痛等等，严重的甚至坐立不安；再者就是内脏的症状，以前叫作植物神经功能失调症状，现在叫自主神经功能失调症状，比如心慌气短、胃肠不舒服等等。要具有确实的症状才能诊断。另外，还要看症状的持续时间和严重程度，疾病的诊断是需要达到一定程度、持续一定时间的。

精神疾病≠普通心理问题

记者：情绪上的困扰，很多人在日常生活中都能遇到。但是，怎么才能判断自己出现了心理疾病，需不需要去看心理医生呢？

主任：就像人们感冒了会觉得头疼脑热一样，精神疾病的发生也会有一些信号。

比如一个人近段时间突然表现得跟原来很不相同，脾气突然改变了、行为开始怪异了、性格大变、与人的交流出现了问题，情绪焦虑、抑郁、多疑等等，这些反常的现象都可能预示着出现了心理疾病。

精神疾病的产生如焦虑症、抑郁症，和人的性格有很大关系，生性敏感小心、追求完美的人，再遇到一些外因刺激时，更容易诱发心理疾病。如果够得上是心理疾病，就需要看心理医生。

精神疾病≠普通疾病

记者：有些人认为，精神疾病是否也只要常常看心理医生就行，药物就不必用了，这样的想法对吗？

主任：不能混淆心理疾病和一般的心理问题，如果只是简单的心理问题，一个问题短时间转不过弯来，心理咨询是有用的，但是精神疾病既然是病，它就需要规范的诊断和治疗。

有人想通过心理咨询师来治疗心理疾病，那是错误的，目前很多心理咨询师没有学过医学，只是经过短暂培训就上岗的，因此只能帮助解决情绪方面的困惑。比如抑郁病人很多人都想自杀，为什么想自杀，因为他觉得世界都是黑色的，没有希望，这是一种病而不是一种普遍现象，不是一般人的心情不好情绪低落，这需要医生的干预，仅靠咨询是不够的，当病好了，就不会再产生这样的想法。为什么很多人还是拒绝来精神科医院看病呢，这还是认识上的误区，怕引起误解而不敢来。

精神疾病患者往往对药物过分惧怕，我们医生常说，不要害怕吃药，有病吃药是正常的，要像对待高血压、糖尿病一样的态度来对待精神疾病。