心理学解析:什么是密集恐惧症?

文 / 心理学充电时间
2017-09-08 14:28

小新是一个27岁的大小伙,身材高大威猛,但是却有一个东西,能够让他头晕恶心、双腿发麻。就因为这样,媳妇总是拿他打趣,说是他如果犯错误了,就给他关在小屋子里,墙上贴满密密麻麻带点的图片。说到这,相信大家已经猜出来小新的弱点是什么了吧,没错,他就是有密集恐惧症。

心理学解析:什么是密集恐惧症?

什么是密集恐惧症呢?就是对于一些密集的东西有恐惧的心理状态,这些密集的东西或者是密集物体的图片本身并不是什么可怕的东西,而是人们对这些密集的物体本能的产生了恐惧的心理。例如莲蓬图,并不是可怕的东西,只是有些人看到后会产生一些心理变化,造成心里不适,同时会产生身体上的异常反应。

有些人认为密集恐惧症已经成为一种心理疾病,但是在一般情况下是不需要去治疗的,因为生活中遇见这样密集物体的概率很低,但如果是比较严重的类型,就需要找到恐惧的根源了。

密集的物体大概有三种类型,看看你对哪一种觉得害怕

凹陷形

这一类型可能给人带来的恐惧最大,它的形成是立体的,在一个平面上,有许许多多的空洞的形成,乍一看可能还没有反应,但是稍微多看一会,人们就会感觉到恐惧。

心理学解析:什么是密集恐惧症?

平面形

这一种无论是密集的物体还是图片,带给人的恐惧感都是最小的,是指在平面上有许多密集物体组成,因为在同一平面上,造成的视觉冲击感比较小。

心理学解析:什么是密集恐惧症?

突出形

这种是最容易让人感觉到恶心或者头皮发麻的,因为在平面之上是突出的,更加能够让人去联想,增加了自己的心理暗示,例如像密密麻麻的虫卵,树干上爬满同一种类的昆虫,是不是觉得有些身体发冷了。

心理学解析:什么是密集恐惧症?

对密集物体出现极度恐惧的时候,就不能放任不管了,首先可以适当用一些药物治疗去缓解恐惧的情绪,其次可以用一些心理疗法,例如系统脱敏法等行为疗法进行治疗。