一天一块钱，帮助远离胸闷气短和抑郁烦闷，诸葛醉天的安宁解闷茶

随着生活的压力，工作的紧张，很多人容易胸闷气短，老师哦要大喘气。今天给大家分享一道安宁解闷茶。帮助远离胸闷气短和抑郁烦闷。

此图可以保存，方便大家记忆

红枣12粒、浮小麦1两、甘草1钱、冰糖适量，如果喜欢吃甜，可以多放一点。

其实是很多人都喜欢泡红枣，但是要是加上其他的两位食材，效果就大大不一样了。

甘草

想必大家对甘草都很熟悉，但是有很多人没见过甘草植物的，这里普及一下，这些东西，我们农村很多。

浮小麦

做法，将这些原料清水洗一下后，放在锅里煲一小时。冷了以后当茶饮，如果嫌弃麻烦，可以讲浮小麦烘干熟了后。每次泡水的时候加上红枣、冰糖、甘草片。

有助消除抑郁烦闷，平日生活紧张不妨多饮。怎么样一天一块钱，帮助远离胸闷气短和抑郁烦闷，诸葛醉天的安宁解闷茶。