舌苔变厚白，其实不一定是上火？究竟是怎么回事？

烧哥老司机，聊聊口腔问题~俗话说：“观舌诊病，中医一绝”，《黄帝内经》就记载着丰富的舌诊内容，关于“舌”的论述有60条，其中就有看“舌苔知疾病”的诊断，那什么是舌苔？有很多人舌苔厚白到底是怎么回事？刷牙要不要刷舌苔？

你还记得小时候，去医院看医生，每次诊脉完第一件事，就是“乖，张嘴，伸出舌头”，完全不知道是怎么回事，其实，医生看的是你舌头上的舌苔！

正常人的舌面覆盖着一层淡白色的物质，也就是我们所说的舌苔，好像是给舌头穿上一层衣服，而舌苔的成分比较复杂，主要是由脱落的角化上皮细胞、细菌、食物残渣及渗出的白血细胞等组成，通俗易懂来说，舌苔相当于舌头上的“头皮屑”。

中医常把舌苔称为“中医的胃镜”，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病位的深浅和病邪的性质，所以在生活中，要学会看自己的舌头，就能知道身体内的健康状况。

许多人会发现舌苔的颜色不一，难道是身体内发出的病理信号？究竟如何观舌苔颜色辩病症？

正常的舌苔呈粉红色，薄白湿润有津，不滑不燥，另外最常见的苔色有两种：白色和黄色，主要症状如下：

1、白苔

临床上最常见，一般表示为表证、寒证，舌苔薄白过于润滑为表寒证，而舌苔薄白过于干燥为表热证。

2、黄苔

主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。另外感觉舌苔生刺，舌头一旦有裂痕，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热，这时你就要注意了！

言归正传，如果舌苔变厚白，那是怎么回事？是上火引起的？

不一定！舌苔厚白，说明你体内的胃肠发生了病变，很多人误认为这都是上火导致的，其实并没那么简单，患者胃气有强有弱，及机体的寒热，所以会形成各种病理的舌苔。

一旦出现舌头厚白干燥现象，主要是脾胃虚弱、湿热造成的，有可能患有胃炎等胃病，得及时到医院检查，不能错过了最佳的治疗时间。

那刷牙要刷舌苔吗？

这里要强调一下，每天刷牙的时候有必要再刷一下舌苔！

1、舌苔上生活着许多细菌，被称为是细菌的培养基。

2、刷舌头不能太用力，适度摩擦舌苔，有利于除去口臭，保持口腔健康。（有些牙刷刷毛的背面也会有橡胶制的刷舌区域，不妨试试看~）

今天的口腔科普就到这里啦！大家有什么想法，也可以在评论区留言~有牙齿问题，关注【烧哥挤牙膏】吧！