90%的人都不知道的抑郁之迷

Hello~大家好，我是伊视可验光车的何小伊。

之前我有说过失眠与有害蓝光有着密不可分的联系，但生活中困扰我们的不仅是失眠问题，由于工作学习的压力，大部分人甚至会有一些抑郁及暴躁情绪。

究竟有多少人知道这其中的原因呢？

其实有害蓝光就是造成情绪暴躁的原因之一，它常见于手机、平板电脑、液晶显示器等。这时有人会说：我买了抗蓝光贴膜，就连我的眼镜都是抗蓝光的！可仍旧摆脱不了暴躁情绪，难道我买那些产品都是假的？

错！抗蓝光不假！但就是否专业则有待商榷。

正经来讲，在蓝光中，波长在415-450纳米以内的会直接对人造成伤害，从而导致情绪抑郁及暴躁的一系列问题。而波长在451到500纳米之间的有益蓝光却能使人情绪稳定。这种有益蓝光对我们的情绪稳定起着着很大的作用。现在国际医学上更是在使用451~500nm的蓝光治疗失眠、抑郁症，俗称“光疗法”。通俗来讲就是如今市面上的很多产品由于专业性不强，而不分青红皂白的把有害和无害的蓝光通通隔离了！

如今市面上究竟有没有能自动区分有害及有益蓝光的产品呢？这个问题放在几年之前，我可能无法回答。不过近日！伊视可联合了世界领先的镜片公司依视路专门研发了专业抗蓝光镜片：nisleep，其最大的特点就是能抵挡451nm以下的有害蓝光，同时又能让451~500nm的有益蓝光通过并抵达视网膜，改善暴躁及抑郁情绪。这很可能会是目前眼镜市场上最聪明的眼镜哦！

好啦~今日话题就说到此，何小伊在此欢迎您的点赞、转发，并在评论区与我讨论。我是伊视可验光车的何小伊。

作者：何小伊，伊视可验光车的一枚欢脱的小迷妹。