宝宝用蜂蜜代替糖的好处 很多家长不知道

大家都知道，儿童特别喜欢吃甜食，而这些甜食里很多都含有大量的蔗糖，过多的食用，导致部分糖分积留在口腔里，不仅容易滋生细菌，而且这些糖分会在细菌的发酵作用下，产生酸类，从而侵蚀牙齿的表面釉质，形成空洞，儿童龋齿就产生了。

龋齿对儿童的健康有很大危害：首先，龋齿可能会发展成为牙髓炎等，给孩子带来极大的痛苦；其次，龋齿会造成发音不准或者被其他人嘲笑，不利于儿童的心理发育；除此之外，儿童会因为龋齿而导致厌食、偏食，从而影响他的生长发育。

儿童龋齿是一种常见多发的口腔疾病，所以，作为父母的我们，要重视孩子的口腔和牙齿的健康。儿童喜欢吃甜食，这是天性，那么有没有一种甜品能够代替那些甜食，当然有了，用蜂蜜来代替糖类，就是最好的选择。有如下好处：

1、蜂蜜有消炎抗菌的作用，所以儿童食用蜂蜜后，口腔不易滋生细菌，不仅不会发酵产生酸类腐蚀牙齿，还能起到防御和保护牙齿的作用。

2、儿童食用蜂蜜能促进消化系统的健全，长期坚持食用还能够提高免疫力。

这里需要强调一点的是，一岁以下婴儿不适宜食用蜂蜜。儿童食用蜂蜜量的大小，一般每日食用10~30克较好，多次用温水冲服为宜。用于治疗时用量需要大一点，保健时用量适当小一点，同时需因人酌情而定。

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