天然“尿酸剂”已经找到了，喝水泡一点，不但降尿酸，还预防痛风

22岁的小胡，出去旅游时，吃了一只龙虾，回程时竟享受了一路"残疾人"的待遇。

到医院检查后，发现是痛风，小胡在医生的建议下吃药来降尿酸，这才有了好转。但，还没过两个月，就开始松懈了。

小胡因工作原因，常常吃快餐，油盐都比较重。一天夜里，小胡在美梦中惊醒，大脚趾处疼痛难忍。

小胡心想，估计是痛风来犯了，经过检查尿酸竟高达560，还伴有高血压，小胡这才意识到，自己的放纵，惹下了多大的祸事。

尿酸和痛风有什么关系？

尿酸水平过高是引发痛风的基础。

尿酸是嘌呤的代谢产物，当体内嘌呤含量过多时，造成体内尿酸水平升高，长此以往，单钠尿酸盐在关节堆积，形成结晶，引发痛风。

但当痛风发作时，不一定是尿酸水平最高时。

为什么越来越多的人患有痛风？医生：多半是这3个原因所致

原因1、肥胖所致

肥胖者的发病率比正常体重者高3倍。

肥胖者，日常饮食结构均含有大量嘌呤，当嘌呤摄入过多时，使体内尿酸水平升高，导致痛风。

肥胖者的体内常常有胰岛素抵抗，让肾脏对尿酸的清楚能力下降，不仅如此，在脂肪代谢的过程中极易产生酮体，时尿酸排出受阻，引发痛风。

原因2、药物影响

多种药物都会影响体内的尿酸水平，引发痛风。

利尿剂以及含有利尿剂的药物，都会降低肾脏对尿酸排泄能力，使人体内尿酸升高，诱发痛风。

抗菌药如青霉素，这类药物通过肾脏进行排泄，但这类抗生素会影响肾脏对尿酸的排泄，造成尿酸升高，引发痛风。

降脂药物如常见的烟酸，虽说它有好的降脂效果，但是它也有提升尿酸水平的副作用。

原因3、生活不规律

这是痛风为何越来越"年轻"的原因。

唱歌、蹦迪、打游戏，还有喝酒、抽烟，一玩就是一个通宵，不规律的生活严重干扰着人体的"生物钟"。

长期不规律的生活，使人体代谢产生异常，体质转向酸性，引发痛风，痛风患者中，大部分都是酸性体质。

痛风患者常有的2大症状，若你有，请尽早重视

症状1、急性高尿酸性关节炎

高尿酸性关节炎，在一年四季均可能发病。

急性高尿酸性关节炎最常在秋季发病，暴饮暴食、过度劳累、压力过大、药物的刺激等，都会导致急性高尿酸性关节炎。

这几个因素让本来达到饱和状态的尿酸，形成针状的结晶，最后堆积在人体的关节处，形成结晶体。

症状2、痛风性关节炎

痛风性关节炎常出现在大拇指关节或者膝盖关节。

急性期发作时，发病部位会出现红肿、疼痛的现象，患者常常在半夜，因为剧烈的疼痛而惊醒。

如何预防痛风发作？医生建议：坚持这4件事

第1、 以茶代酒

抑制嘌呤合成、促进尿酸排泄，防痛风

菊花作为药用，属产于河南温县（云台）一带的冰菊最为有名，乃四大怀药之一。

云台这一带的冰菊是亚种怀菊，它含有的菊甙、黄酮类等物质可以抑制嘌呤合成；含有的胆碱、碱、水苏碱、小蘖碱等碱性离子，可以溶解尿酸、并促进其排出，从而改善痛风。

嘌呤过高——是痛风的最大病因之一。它的最终产物是尿酸，当嘌呤过高，就会升高血尿酸浓度，使关节肿大。

尿酸过高——当血液内尿酸超标，就会以钠盐的形式沉积在关节、软骨、软组织和肾脏中，引发痛风、关节肿大。

建议，每日泡水喝，有利于减少嘌呤合成，降低尿酸含量，对痛风病情有益。