本想给娃调视力，没想到改善了她爱发脾气、爱生病、大便难的体质，只用了两个月
我的女儿焱姐，一年前还是个名副其实的“娇娇女”。
我是很不想给孩子贴标签的。但她确实性格敏感，执拗，很爱哭。和其他小伙伴玩耍时，时不时能听到她哭唧唧的声音，我也经常看到她为了一件芝麻绿豆的小事不停钻牛角尖闹脾气。幼儿园老师很多次提醒我，要多锻炼孩子的抗挫折能力。
而让我头疼的，远远不止这些。除了情绪上的问题，她还有很多身体的状况：
她总是像个爱熬夜的大人一样会口臭；
晚上睡觉总是会呼吸音粗重；
感冒的时候还会打呼噜，憋气，张嘴呼吸，情况会持续个把月…
常常半夜流鼻血；
免疫力低下，班里有孩子生病总少不了她，一个学期没上几天学的；
总是咽喉红肿；
不爱喝水，容易便秘，大便长期干燥，每次拉臭都很费劲；
舌尖红有芒刺，舌中舌根一般都是白腻的，有时候白厚腻。
一直以来，焱姐都是个格外让人费心的孩子。我每天要面对她那些令人难以理解的坏情绪，经常夜里睡得正香就被焱姐的鼻血搞到爬起来洗脸洗鼻子换床单，还有她几乎整个学期都在不断的生病，好转，上学又生病……整个过程就是在不断挑战着我这个老母亲承受力的极限。
21年暑假，新的难题又来了。幼儿园的体检报告显示：焱姐左右眼视力4.7，视力低下。
好吧，我的心情几乎没有什么波澜。已经有一大堆解决不了的难题挡在面前，再多一两个又有什么差别呢？其实都麻木了。我唯一的想法是，怎么跟家里人解释？我这个全职带娃的妈妈怎么把孩子带得一身毛病呢？
那时我已经学习过羊爸爸的B课（中成药的辨证及使用）和儿推课，在这些课程的帮助下确实解决了好几次孩子的生病，我也几乎没有再带孩子去过医院了，甚至还自己处理好了焱姐的一次疱疹性咽峡炎。
但焱姐的体质和情绪问题还是一直都在，现在又加上了视力不及格。我只能继续见招拆招，熬吧。
正好那段时间看到了朋友圈里董老师视力课的宣传海报。初步沟通后我明白视力并不单单是眼睛的问题，眼睛是五脏六腑精气的汇聚，只有身体体质好了，视力才会好。而董老师的课程正是在调整体质的基础上达到提升视力的目的。虽然说实话我心里没有报很大的期望，但是确实也没有想到其他什么更好的办法，只能犹犹豫豫地报名了。
报名之后，我尽快看了一遍视频课。董老师教的方法其实特别简单容易上手。每天晚上我哄睡了小宝，就开始给焱姐按摩：揉后枕部，揉颈椎，揉华佗夹脊，松膀胱经，揉额头印堂穴太阳穴，干梳头，揉腹，四肢盘龙手。
一开始孩子不习惯，我一碰她身体，她就咯咯笑，还直缩脖子，扭来扭去。有时我把握不好力道，焱姐被我按的直叫唤疼。老师讲过“痛则不通”。按摩过程中遇到的痛、痒、敏感点、肌肉僵硬、筋结等都可能是症结所在，越是遇到这种地方，越是要用柔和的力度去重点疏通。
起初，孩子后背心肝腧穴的位置总是特别敏感，我轻轻一点，她就会哎呀哎呀叫着疼，还会紧张的拱起脊背，这种孩子很紧张的时候我都会让自己的双手停留下来，轻抚在她最敏感的地方，2-3秒的时间，她就会放松，我再尽可能的减轻力度一点点去重点揉动她的酸痛点。
大概也就一个星期的时间吧，我和焱姐就磨合得非常好了，她每天晚上都趴着等我给她手法按摩，还常常夸我给她揉的好舒服呀。以至于再后来，她每晚都是在我给她按摩时睡着的……
我们就这样一坚持就是两个月。
过了暑假，孩子们返园了，慢慢地又进入一年的秋冬季，我忽然发现，焱姐变了。
她变成了一个活泼爱笑的孩子。虽然她嗓门依旧很大，但我很少再听到她的哭闹声了，更多听到的是她银铃般的笑声。
接她放学的一个下午，我们路过一家蛋糕店，她想吃蛋糕。由于马上就是晚饭时间，我拒绝了她。以往这种情况她一定会又哭闹又反抗，没想到她这次转过脸笑眯眯地对我说：“那好吧妈妈，我们星期天再吃！”这副乖巧懂事的模样，在焱姐身上实在太少见到了。我又温暖又感动：那个脾气古怪的大小姐终于成为历史了。
夜晚她睡得香甜，我意识到好久没有听到她粗重的呼吸声和难受的呼噜声了。现在即使清晨刚睡醒，也没有再闻到过焱姐的口臭。还有，这一整个秋冬，鼻血都没再流过。
这半年来的大便，都没有以前那么难解了。她会喊一声“我要去拉臭臭啦！”然后风一阵地跑进厕所，不到两分钟就解决完出来接着玩了。
在最近一次体检中，焱姐的视力已经恢复到了4.9。我翻出孩子一年前的照片，滤镜也掩盖不了一张偏黄的小脸。这一年后，她原本尖尖的舌型变得圆润饱满，白腻的舌苔逐渐消失，变得薄薄的，对比真的非常明显了。
换季流感高发，班里一个个小朋友生病请假。她也咳嗽过两次，都经过我调整饮食结构，以及在辨证的基础上使用一两次推拿和食疗后逐渐好转。这些并没有影响她的体质，两次生病她都很迅速地恢复了正常的身体状况。
就这样，以前那个因为生病而频繁请假的焱姐这学期做到了全勤！压根没有想到，就是简简单单的照着视力课的手法去做睡前按摩，用短短两个月的时间，让我收获了一个平和，通透，健康体质的孩子。
我回想起一年前焱姐的那些症状：脾气烦躁，睡觉呼吸音粗重，打呼噜，憋气，张嘴呼吸，流鼻血，咽喉红肿，这些问题都指向了上焦，红红的舌尖也再次印证了上焦的热证。这个上焦一直堵着一把火的孩子，脾气怎么会好呢？身心一体，那些坏情绪都是身体内部的求救和呼喊啊。
除了上焦的热证，焱姐消化吸收不好，不爱喝水，便秘，长期大便干燥，舌苔白腻，又说明了中焦是堵的，有湿有滞，运化缓慢。这些长期慢性的问题积压太久得不到解决，说明下焦也是有些虚寒的，身体处理问题的能力是比较弱的。
对于这样的情况，如果只是针对上焦的火盲目清热，势必会让中下焦更寒，没法从根本上解决问题。
董老师在课程里说，人体气血前升后降，想要清上焦之热，必须给它打开去路。我每天坚持的视力按摩手法中，按摩头部，揉颈椎、后背膀胱经、华佗夹脊……就是在给上焦打开通路，让该降的降下去，上焦的热证就能得以缓解。
每晚揉腹，当我的劳宫穴对上孩子的神阙轻轻揉动时，能体会到孩子的腹部慢慢变得柔软。长久坚持揉腹，能让堵住的垃圾水饮都逐渐被化开，让中焦自然恢复通畅。
当身体整体的气机恢复通畅的时候，只需要正常吃好睡好，身体的虚寒就可以在正常的气血循环中被慢慢补足。
我越来越明白了，为什么这样一套看似简单的手法，却能解决困扰了我那么久的难题。
回想起那段时间，我每天晚上扔下家务、放下手机、抛开杂七杂八的事情，专心投入到给焱姐按摩的过程，又何尝不是我自己的一次全身心的放松呢。我什么也不想，心里特别平静。
当我不再苛求结果，而是完全专注地和孩子一起享受那个当下时，治愈就这么自然而然的发生了。
我想，这就正对应了那句“精神内守，病安从来”。真正的中医就是这样大道至简的，希望我们在不断的学习、坚持和体悟中，都能不负光阴，满载而归。
也希望，更多的妈妈加入进来学习，提升孩子的体质，搞好孩子的视力，让更多的小孩受益。
作者简介：杨杨。俩宝的妈妈，中医爱好者，羊爸爸铁粉儿。
了解提升体质的「视力课」
