孩子咳嗽期间，哪些能吃，哪些不能吃？当妈的一定要清楚哦

众所周知，咳嗽不仅会影响到孩子的学习和睡眠，而且更是容易危及到呼吸系统的健康。

更重要的是，很多家长还怕孩子发展成更严重的肺炎，所以当孩子咳嗽的时候，很多家长都会积极的去帮助孩子调理改善。

就拿琳琳妈妈来说，可能就是爱娃心切吧。在孩子咳嗽期间，不管是健脾的，还是润肺的、化痰的东西，更是给孩子买了不少，每天不是吃这样，就是让孩子吃那样。

但孩子咳嗽的情况，总是反反复复的不容易好。

在一次聊天的过程中，我才发现。在孩子咳嗽期间，她居然还给孩子吃了不少水果。

其实像琳琳妈这样的家长，现实生活中还真不少。她们抱着“为孩子好的心态”，给孩子吃了许多不该吃的东西，所以导致咳嗽的反反复复老不好的情况。

那么在孩子咳嗽期间，哪些东西可以吃，哪些东西不能吃呢？

儿科医生建议，孩子咳嗽期间以下五种食物不要吃

1.糖果

糖果酸酸甜甜，味道很好，大多数孩子都爱吃。但糖果属于甜腻东西，很是容易生痰，加重孩子咳嗽的情况。

2.蛋糕

蛋糕虽然酥软香甜，但是蛋糕里面含有大量的糖分和人造奶油，很是容易增加孩子脾胃负担，导致生湿生痰，让咳嗽反反复复。

3.鱼虾海鲜

鱼虾海鲜类味道鲜美，含蛋白质非常丰富。这些食物平常给孩子吃很是不错，但孩子咳嗽期间食用的话，让孩子容易生热，使孩子肺热难耐，加重孩子咳嗽症状。

4.油炸食物

一般油炸食物吃起来很香，平时我们也建议少给孩子吃。

特别是孩子咳嗽期间，吃油炸食物就容易让孩子生湿生痰，加重肺热症状

5.水果

水果味道很好，含维生素也丰富。

但水果大多属寒凉之性，糖分和果胶比较多，不容易消化，容易生痰。

咳嗽期间可以吃的四种食物

1.小米稀饭

属于五谷杂粮，健脾养胃，容易消化，生津液，有助于孩子睡眠，。

2.核桃

可以补肾纳气，有助于孩子咳嗽的恢复。

注意给孩子吃的核桃不要是那种加了调料的，且炒过的核桃，核桃生吃就可以了。

3.百合

润肠通便，养阴润肺，有助于咳嗽恢复。

可以把百合泡发后煮粥给孩子吃，或者用百合蒸蜂蜜给孩子吃都是不错的，对缓解咳嗽很有好处。

4.陈梗末

它是一种固体饮料，里面含有祛痰的桔梗，清肺热的桑叶，清热解毒的桑叶和紫苏，润肺的百合，对脾胃有益的橘皮和甘草，以及消食去内热的山楂，有助于孩子咳嗽恢复。

陈梗末使用方法也很简单，直接温水冲泡即可饮用。

凡是给孩子吃过陈梗末的妈妈反馈都很好，如果你也想通过陈梗末给孩子缓解咳嗽的话，那么可以点击下方【去看看】直接获取！

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