郑州焦虑：儿童焦虑怎么办

郑州国医堂医院：儿童焦虑障碍是一种常见的情绪障碍，严重时可能导致儿童胃部不适、睡眠障碍、学习困难，甚至逃学等行为。

孩子还小的时候，语言表达能力不够，有的独生子女可能任性，很多时候会因为表达不出来而发脾气，有的则是不愿意去陌生的地方，哭闹等等。父母很少把这些表现和疾病联系起来，也不太在意，所以早期很难发现。孩子焦虑的表现有哪些？

儿童焦虑主要包括:1。情绪不稳定，易怒，难以安抚；2.紧张、害怕、不愿意离开父母；3.缺乏安全感和不安全感；4.与其他同龄孩子相比胆小；5.睡眠质量差，噩梦多；6.不爱学习，不愿意和老师同学交往；7.上课注意力不集中，学习成绩差。

以上几点是孩子焦虑症状的常见表现，但每个孩子的表现是不一样的。因此，当孩子出现上述情况时，不允许妄下结论，以免给孩子带来不良影响。

孩子焦虑时该怎么办？作为父母，永远不要欺骗孩子，也不要为了让孩子暂时不哭而欺骗孩子。也许你来开一会儿车，你的孩子会哭得更伤心，这个时候对孩子的伤害更大，所以你要对孩子真诚，不要撒谎。

培养孩子独立的人格，经常给孩子带小礼物，多表达对孩子的爱。多带孩子参加体育活动，促进他们的身体发育，同时培养他们健全的心智，让他们勇敢不着急，做事果断不着急，用体育明星的故事激励孩子，做一个坚强的人，逐渐陶冶孩子停止担忧。