小学生“奇特睡姿”消失！虽然现在男、女生“混睡”，家长仍狂赞

文|教而育之

你的学生时代有“午休”吗？你们是怎么“午休”的？

在大多数学校，中小学生的“午休”都长时间保持着一个“奇特睡姿”，这种“奇特睡姿”可能你也经历过。

新学期开学后，一些学校采取措施，中小学生午休的“奇特睡姿”消失了，虽然一些学校安排的是男、女生混睡，但是大部分家长仍对学校的做法点赞。

长期以来，中小学生午休的“奇特睡姿”

你有过趴在课桌上午休的经历吗？

长期以来，在很多学校，学生们都是趴在课桌上午休，这一“奇特睡姿”估计是数代人的记忆，趴在课桌上午休对正在长身体的中小学生有以下坏处：

1、引发颈椎、腰椎疾病

趴在课桌上睡觉时，学生的头部通常都是向前屈伸，同时枕着胳膊睡觉，这时候颈椎的曲度和正常的生理曲度相反，长时间保持这个姿势会使颈椎的生理曲度变直，并且还会使颈肩部位的肌肉变的僵硬。

趴着睡觉，同样会使腰椎的曲度处于一个非正常的曲度之下，长时间的拉伸会造成腰背部肌肉的损伤和腰椎部位的损伤，引发腰椎间盘突出。

对于正在长身体的中小学生来说，长时间趴在桌子上午休会引发颈椎、腰椎疾病，这也是一些中小学生驼背的主要原因。

2、影响视力，加剧近视

趴着睡觉时眼球受到压迫，好多学生趴着午休后，通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样，会造成眼压过高，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。

趴在讲桌上午休的“奇特睡姿”对正在长身体的中小学生来说，虽然大脑得到了短时间的休息，但是对正在成长的身体没有任何益处。

学校配备午休床、增设午睡室，“奇特睡姿”消失

教育部出台“五项管理”措施，针对中小学生手机使用、作业布置、睡眠时间、体质管理和课外读物做出了明确规定。减轻学生课业负担的同时，要增加学生的睡眠时间，很多学校为学生配备了午休床，增设午睡室，让趴在课桌上睡觉这一“奇特睡姿”消失了。

学校为学生们配备午休床后，孩子们能舒舒服服地进行午休了，广大家长朋友对学校的做法深表支持，但是新的问题又出现了。

小学生午休，男、女生“混睡”

孩子们能躺着休息了，这对孩子们来说，是大好事，家长对学校的做法是狂赞，但是在一些学校，孩子们休息的时候，学校安排男、女生在一起“混睡”，个别家长也有了自己的担心。

现在的小学生普遍发育较早，男女混睡，在睡眠的过程当中，无意的触碰，或者是近距离地靠近，很容易让孩子过早对异性产生好奇心，造成性早熟。家长建议学校能在安排午休的时候，最好把男、女生分开。

而一些家长认为，这是家长太敏感了，学校能安排孩子们躺着睡觉，就已经很不错了，现在还有好多中小学生是趴在课桌上午休呢！家长应该感恩学校，小学生年龄那么小，能知道什么，是家长想太多了！

写在最后

学校为学生配备午休床，能让孩子们躺着午休，尽管存在男、女生“混睡”现象，大多数家长仍然对学校的做法点赞。当然，既然个别家长有意见，学校也应尽量考虑在学生午休时，把男、女生分开。如果学校有困难，家长也应该理解，毕竟能给孩子们提供午休床，就已经非常不容易了。