婆婆带两娃6年，没进过医院！经验：谨记“2多2不”，脾胃更好

闺蜜和她老公两人是大学同学，刚毕业没有多久就结婚了，结婚四年生了两小孩，但是闺蜜和她老公工作都挺忙的，而且正处于事业上升期，经常要出差工作，两人商量了一番，就请婆婆来帮忙照顾小孩，这样他们俩也能轻松一点。闺蜜跟我说，自从婆婆来帮忙照顾小孩之后，她非常的轻松，平时基本是上很少操心，而且婆婆带两娃到现在，差不多了6年的时间了，孩子从来没有去过医院，每当孩子身体有不不舒服的症状，都能很快的帮孩子缓解，根本不需要带孩子上医院打针吃药，婆婆带娃太有一套了。

原来，规模婆婆没有退休之前是儿科的护士长，所以对于育儿非常的了解，当孩子身体不舒服，总能很快的知道孩子病因，让孩子少生病。她平时经常说：养孩子就是养脾胃，孩子脾胃好了，营养吸收快，免疫功能强，孩子自然少生病，长高个。真是个有文化的老人啊。

孩子脾虚的信号有这些，父母别大意忽视

情绪不稳定，脾气暴躁，经常哭闹，变得粘人

经常腹胀难受，排泄系统紊乱，出现便秘、腹泻问题

食欲差，吃什么都没有胃口，不爱吃饭，饱腹感重，打嗝

睡眠浅，容易被惊醒，经常来回翻身睡不着，冒虚汗、流口水

身体素质差，经常生病，换季就会感冒咳嗽、发烧等

发育迟缓，比同龄人矮一大截，身形瘦小，难长高

精神不佳，免疫活力，不喜欢动，就喜欢坐着躺着

二、婆婆带娃经验分享：2种饭少吃，2件事多做，娃长大个

1、不吃大人饭

当孩子1岁多之后，很多父母就开始让孩子跟着大人一起吃饭，不再单独给他们做饭菜吃。但是孩子的脾胃没有发育完全，非常的娇嫩，而大人饭当中含有很多的调味品，又不易消化，小孩吃多了非常容易积食不消化，刺激脾胃，这不利于孩子的营养吸收，导致难发育，建议父母在孩子3岁前不吃成人饭，单独给孩子做饭吃，不要嫌麻烦，给孩子脾胃打好坚实基础，利于孩子的健康发育。

2、不吃“滋补饭”

孩子就是家里宝，父母都想把最好的东西都给孩子，像大鱼大肉营养价值高，父母就经常做给孩子吃，想着能给孩子补充营养，促进长高发育，孩子也爱吃。但是大鱼大肉虽然好，但却不适合给孩子多吃，小孩脾胃承受能力有限，消化差，很容易出现营养过剩的情况，时间长了，脾胃会慢慢被拖垮，阻碍发育。

3、多清理肠胃积食

孩子出现脾胃不好的问题，很大原因是体内长期积食导致的，孩子积食可不是小事情，中医有句话这样说：积生百病，因此，父母要重视孩子积食问题，最好能定期帮孩子清理肠胃积食，这样也能给孩子减轻脾胃运化负担，对脾胃好。

4、多给孩子做小儿推拿

孩子脾胃尚未发育完全，消化差，日常很容易就脾虚、积食了，父母日常在睡前给孩子进行3-5分钟的小儿推拿，例如揉腹、捏脊、按足三里等，能增强肠胃的蠕动，促进消化，减轻脾胃运化负担，对脾胃好。