医生：孩子脾虚多是拖出来的，身体有4处变化，脾胃或已受损不轻

脾胃虚弱的孩子，一般来说都是慢慢养出来的，有些父母认为小儿积食只是消化不良，只是小问题不会影响孩子，身体方面能够很好的调整，但是实际上并没有我们想象中的那样美好。

孩子出现积食其实不是小问题，时间长造成的伤害不亚于大病，作为父母做好不要有这种想法，因为食物堆积是脾胃虚弱引起的，脾胃是身体消化和运输营养的关键部位，一旦出现问题，孩子身体的营养得不到满足，就会比同龄人矮一大截，体弱多病发育慢。

一、医生：孩子脾虚多是拖出来，孩子身体4处变化，脾胃或已堵得严实

1、眼睛无光，没有精神

父母平时可以观察一下孩子的眼睛，如果孩子眼睛松弛，没有光泽，完全没有精神，这多半是因为睡眠不足，晚上睡眠不好，晚上胃蠕动，积食儿童的胃蠕动会引起间接疼痛，使儿童睡眠不安，白天精力丧失，眼睛呆滞。

2、手心泛红，体温高

体内有食物堆积的孩子会有大面积的红手掌，摸手掌的时候温度有点热，跟手背的温差有点大。大量的热量集中在胃里，手掌上的经络接触身体的各个部位，尤其是脾胃。体内热量过多会让手掌看起来比平时更红。

3、舌体发白泛黄

不积食的孩子舌头细腻，有积食的孩子舌头厚，父母平时可以让孩子伸伸舌头，如果发现孩子的舌苔厚腻，且出现发黄的现象，一定程度上是积食。作为父母要及时的进行调理，不然一段时间后，对孩子的健康危害会很大，比如换季就会生病，面黄饥瘦。

4、腹胀腹痛

有些孩子虽然饭量小，但胃往往看起来鼓鼓的，检查后也没有其他疾病，很可能是食物堆积所致。由于未消化的食物长期存在于胃中，发酵后会产生水分，引起胀气、腹痛等症状。

二、小儿积食问题不要拖，日常做好3件事，改善积食，强健孩子的脾胃

1、经常喝热水

春冬季节交替，气候相对而言是比较的干燥，父母可以让孩子多喝点热水，可以及时补充水分，促进消化。有积食的孩子不仅要多喝热水，还可以在水里面加入内金红果饮营养物。

有很多家长很喜欢往白水里冲泡内金红果饮，配方是依据《保和丸》研究制成，在原配方的基础上做出了减去葡萄糖的改变，减少糖含量，家长不用担心孩子会有肥胖问题。沙棘和鸡内金在中医书上有明确记载，可以帮助孩子消化，缓解积食问题；麦芽和山楂可以消食化积。另外在助消化的同时还会调理脾胃，积食是因脾胃虚，缓解积食的关键在于调理脾胃，让脾胃健康起来。

2、日常要注意保暖

虽然现在是春季，但是早晚的温差还是比较的大，家长要注意孩子的保暖问题。送孩子上学的时候，脖子上围一条围巾，防止冷空气进入衣服，这样会让身体变冷，体寒的孩子平时可以多穿点衣服。

3、经常按摩背部脊椎

父母要掌握一些按摩方法，了解身体各个穴位的位置和作用，在孩子说肚子不舒服的时候给孩子按摩背脊柱，沿着背脊柱从下往上推，手的力量要适中。在按摩过程中，应该问孩子力量是否可以及时调整。