吃一口等于8天不消化，家长还敢喂孩子吃，医生：脾都“烂”完啦

堂弟家对门最近搬来一个单亲父亲，带着一个10岁的小男孩叫康康，前两天晚上康康突然的半夜发高烧，浑身冒冷汗，还一直呕吐，吓得康康爸爸连夜带他上医院检查，出门的时候堂弟刚好从外面玩回来，看见小孩这样担心他们人生地不熟的，耽误孩子治病，马上主动的开车送他们上医院，经过一晚上的手忙脚乱，孩子的病情终于稳定下来，但身体很虚弱，医生建议最好住院观察几天。

医生给孩子做了详细的检查，竟然发现孩子脾胃很虚弱，运化能力差，体内还长期有积食。医生跟康康父亲说，孩子的脾胃不好会影响到免疫和发育问题，如果不及时帮孩子调理脾胃、清理积食，时间长了，孩子个子瘦小难发育，还会经常生病，成为一个病秧子。还好发现发现得早，不然真的会对孩子将来产生不可逆的伤害。

一、 吃一口等于8天不消化，家长还敢喂孩子吃，医生：脾都“烂”完啦

1.油炸食物

经过油炸过后食物香香脆脆，非常的好吃，很受小朋友的欢迎，但是这类食物没有什么营养，不易消化，高热量高脂肪，小孩吃多了很容易出现消化不良，积食的问题，还会导致上火，诱发扁桃体发炎、咳嗽、发烧等问题，建议最好少吃。

2.剩菜剩饭

勤俭节约是中华民族的传统美德，所以很多父母都会把晚上的剩菜剩饭打包起来，第二天热一热继续吃。其实经过反复加热的食物营养成分会大量流失，而且经过一晚上的放置，即使是放进冰箱里也会产生一定的细菌，成年人的脾胃好，经常吃麦芽什么，而小孩吃多了容易营养不良，还会造成脾虚积食，影响发育。

3.辛辣食物

市面上辣条琳琅满目，非常好吃，很多大人看了都想吃，更何况是自制力差的小孩子，但是这类辛辣食物不建议小孩多吃，小孩的脾胃很脆弱，吃多了会伤害胃黏膜，导致腹泻等去不疾病，非常的损伤脾胃，不利于营养的吸收，时间上了，阻碍发育。

二、孩子脾胃差，反复积食，身体通常会有这些异常信号，父母要警惕

1.胃口不好，吃什么都不香，不爱吃饭，挑食，喜欢含饭、打嗝

2.嘴巴有口臭，类似酸腐味，舌苔厚厚的一层，发黄或者发白

3.睡觉不安稳，很难入睡，经常做梦，喜欢趴着睡，磨牙、盗汗

4.脸色蜡黄，鼻梁青筋明显，下眼睑发红，眼袋肿大、发青发黑

5.体质差，容易生病，换季就生病，个子瘦小，难长高长肉

三、孩子脾胃不好，时常给孩子吃点它，清理积食，强健脾胃，长个长肉

孩子脾胃不好，会影响到营养的吸收，时间长了，会出现营养不良的情况，阻碍发育，因此，父母要重视对孩子脾胃的养护，定期帮孩子清理肠胃，预防积食，日常最好多给小孩喝 内 金 红 果 饮 ，可以调理孩子的脾胃问题，很好的清理肠胃积食，改善因为脾虚积食引起的睡眠不安、发育难、不爱吃饭、便秘等问题。

里面的主要成分有沙棘——强健脾胃，提高肠胃抵抗力；山药——保护胃黏膜，增强消化酶的活性，改善肠道的吸收和消化功能，提高免疫力；山楂——促进肉食消化，消食化积，提高食欲；菜菔子——常用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢；低聚半乳糖——含有多种益生菌因子，改善肠道菌群环境，提高消化能力。孩子脾胃好了，营养吸收快，自然长高发育不用愁。

四、这2件事坚持做，孩子脾胃健康，长高长肉，发育快

1.饭吃8分饱

小孩每次的饮食量控制在8分饱喂为宜，不要吃太多或是太杂的东西，最好多吃新鲜的蔬菜和水果，不挑食不偏食，每天三餐按时吃，最好能少食多餐 。

2.坚持锻炼

这点非常的重要，小孩通过运动不仅仅能增强出肠胃的蠕动，促进消化，很好的预防积食，提高脾胃的运化，还能帮孩子增强体质，提高身体免疫力，很好的预防生病，不然在家里待久了，很容易就体质变差，难发育。