家有孩子请注意：这种视力问题，比近视危害更大，有些家长易疏忽

执笔：小梨

插画：Juice

编辑：木子

随着科学技术的进步，手机、电脑、平板一代代的更新，很多小孩子从下就养成了喜欢玩手机、玩电脑的习惯，而长时间的玩手机、玩电脑对孩子的视力会造成严重的影响。

而有的孩子，存在着一种比近视眼还可怕的情况，那就是散光，相信很多家长都不太了解散光具体是怎么回事，更不太可能知道散光是不可逆的，要是患有散光的孩子，不及时去医院做正规治疗的话，病情可能就会进一步加重。

散光会带来不可逆的伤害

小健是一个刚刚满五岁的孩子，父母平时的工作比较忙，没有很多时间陪伴小健成长，近一段时间以来，小健的视力越来越差，很多东西都看不清，刚开始父母觉得可能是平时给孩子玩手机造成的近视眼，并没有很在意，就想等到周末陪孩子去配一副眼镜。

可后来的一个周末，父母带着小健去了专门配眼镜的一个店，店员跟小健的父母说，孩子的视力太差了，散光450度，这可能是眼角膜发育不良引起的散光眼，建议小健的父母带孩子去眼科医院检查。

于是，小健的父母带孩子去医院做了眼部的相关检查，医生告诉小健的父母孩子平时的视力下降、视疲劳、眼痛、流泪都是散光的正常现象，这是可以矫正，但是矫正的散光眼镜材质尽量要好一点，佩戴的散光度数一定要合适，这样才可以把视力纠正回来的，小健的父母这才虚惊一场。

近年来，我国的儿童出现散光眼的比例越来越多，给很多孩子的视力造成了不可逆的损害：

视力下降，看不清东西，需长期佩戴眼镜，且经常感到视眼疲劳；

影响视觉发育，造成弱视、斜视等；

近视会导致眼球突出，眼睑松弛，影响个人容貌；

危害青少年身心健康，影响学习成绩。

这3种情况的散光眼儿童需要就医

视力下降

家长需要注意视力下降与散光的程度和类型密切相关。

轻度散光的孩子视力通常正常的，而中、高度散光的孩子，且近视力不好，就需要及时进行矫正，若是矫正不良可能会形成弱视。

轻度散光眼患者为了提高视力，往往利用改变调节、眯眼、斜颈等方法进行自我矫正，持续的调节紧张和努力易引起视疲劳，中高度散光由于主观努力无法提高视力，视疲劳症状反而不明显。

视疲劳

对于散光视力不怎好的孩子，视网膜上的模糊图像是需要不断进行精细调节，尤其是远视散光眼的孩子，容易引发视力疲劳，视物也容易造成重影，近距离的学习基本不能持久。

影响孩子的学习

散光的孩子在看近物时，眼睛不能及时追随，读书写字后的眼睛容易发红，不管看远处还是近处总是眯着眼。因此，要是视力下降的趋势，不管散光度数小大，都需要散瞳验光。

如何避免散光

◆定期带孩子做眼部检查

大多数的轻度散光儿童是不会有什么症状的，只有经过专业的检查才能发现，因此，家长可以带孩子去医院做常规检查，比如：眼睑、结膜、角膜、晶状体等等。这样可以判断孩子是否有上睑下垂，眼结膜有无肿物压迫，角膜有无溃疡，有无翼状胬肉等等。

另外，最好在孩子3-4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1～2次，并且需要指导孩子养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

◆检查后需要注意散光的度数

要是3岁以内的孩子出现散光眼，并且大于200度，就需要让医生进行治疗，要是还在3-4岁出现散光眼，且大于150度也是需要干预的。

另外，家长在帮孩子选择读物时字体要清晰，不能太小，连续看书不超过一小时。平时看电视时需要距离电视画面对角线的5-7倍，需要配眼镜的孩子，应该由医师检查后配镜。

◆经常帮孩子做一下视力测试

家长需要观察孩子的视力变化，如果感觉视力变差要及时到眼科医院检查，眼睛近视也要及时佩戴合适的眼镜。

绿色对眼镜有保护作用，所以要多出去野外走走，这样对视力也有很大的保护作用，预防散光是十分重要的，特别是青少年要学会保护自己的眼镜。

还要避免在摇晃的环境中看书，例如在火车和在客车上，很多孩子都喜欢在车上看书，这种容易引起眼睛近视。

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