这3种食物,儿科医生从不给孩子买,许多家长成箱往家搬

文 / 谈泊宁静
2021-01-16 18:20

文|全文共1511字,阅读时间约4分钟

从孩子出生的那一刻开始,大多数家长就希望把自己所有好的东西都给孩子。

为了能够让孩子拥有更加健康的体魄,大多数家长对于孩子吃的穿的都会极有讲究,还会特意给孩子买一些他们喜欢吃的东西。

但是孩子喜欢吃的东西却并不一定都是健康的,有部分孩子在吃了一些看似美味的食物之后,身体会出现各种各样的不舒服等情况,这可是家长不能够忽视的。

前段时间和一位当儿科医生的朋友聊天,他说他从不给孩子买不健康的食品,很注意孩子的食品安全问题。

最近只要是家长带孩子来看病的,很多都是关于吃的问题,现在天气比较冷,有的宝妈不注意饮食,给孩子吃了凉的水果或者是剩饭剩菜,经常性的吃零食和油炸食品等,就会容易导致孩子出现闹肚子或者是过于肥胖,营养不良等情况。

而宝妈带着孩子去医院,往往心情不会太好,担心孩子身体会出问题,所以总是满面愁容。但如果平时家长注意孩子吃的东西健康卫生,那么孩子就可以减少生病不舒服的情况。

不仅大人在吃东西的时候要注意食物的安全和健康,孩子更需要注意,因为孩子的肠胃消化功能还不太完善,如果吃了一些不好消化的或者是添加剂过多的食品,孩子就很容易不舒服。

那么,到底哪些食品尽量不要让孩子吃呢?以下这几种食物,很多家长还在成箱的往家里搬,而儿科医生从不给孩子买,家长可要注意了。

3种食物,儿科医生从不给孩子买,许多家长成箱往家搬

一、饮料

孩子大多非常的爱喝饮料,因为许多饮料里面添加了一些香精和糖分,酸酸甜甜的孩子非常喜欢。但是,市面上有很多果味饮料和奶味饮料,看似健康,实际上这些饮料当中含糖量明显太高,而且还添加了很多其他的成分,没有营养可言。

如果说孩子偶尔喝一次改改口味,那是可以的,但如果长期饮用这种饮料当水喝的话,不仅对孩子的身体毫无帮助,还有可能会导致部分孩子出现严重的发胖、腹痛或者蛀牙,发育不良等情况。

二、油炸食品

油炸食品也是很多孩子非常喜欢吃的,因为吃起来香香脆脆,所以大部分的孩子都会缠着家长,让家长给自己买油炸类的烤串或者薯条等。

油炸类食物之所以不能让孩子长期吃,因为油炸的食物所用的油不能完全保证它的健康和安全,有的不良商家会用多次回收的油来炸食物,那么这些油是很有可能伤害到孩子身体健康的。

油炸类食物吃起来香,所以孩子们喜欢吃,但是家长要知道哪些食物是不能让孩子长期吃的。孩子吃多了之后是很容易会出现拉肚子或者是上火的症状的,长期吃油炸类的食品还会导致孩子体重严重超标,往横里长而不竖着长。

三、“无包装”的食物

在超市或者市场当中,有一个区域往往会吸引很多家长和孩子的注意,那就是一个“现做现卖”的区域,会卖一些比如调凉菜,卤肉,油饼等。这个区域总是香香的,而且这些食物都是做好的,买回来就能直接吃了,总是受到家长们的青睐。但是这些食物到底健不健康,就不得而知了。

因为这些食物需要用到油,商家用的油还有原材料是否安全,是否是当天做的,健康卫生很难保证。这些食物往往没有合格的包装,只是拿一个塑料袋装好的,那么,一旦孩子吃了这些食物,很有可能会出现拉肚子的情况。

而且有很多不良商家为了让自己做出来的食物口感更好,会添加各种各样的调味品和盐分,调味品和盐吃多了的话,也是对孩子的身体健康有很大伤害的。所以,这类没有安全保证的食物,也是尽量不要让孩子多吃的。

辣妈心得:

父母所做的一切都是希望孩子能够拥有更加健康的身体,但是有多数父母,心是好的,自己却是在无形中伤害了孩子。

孩子的身体正是需要营养快速发育的阶段,家长们要为孩子入口的食物严格把关,不要让不健康的食物威胁到孩子的健康。

你会经常给孩子买这些食物吗?欢迎留言评论说出你的观点。

本文编辑:妈妈缘

审稿主任:全能辣妈