吃一次孩子8天消化不了，家长很容易犯，医生：3种食物少给孩子吃

小区楼上付阿姨家是做甜品生意的，付阿姨手艺很棒，做的甜品特别好吃，生意特别忙碌，他们家有一个7岁的小儿子西西，长得特别乖巧，而且笑起来甜甜的，遇见人就和人家打招呼，非常懂礼貌。但觉得可惜的一点就是西西长得有点瘦瘦小小的，看起来就像个小姑娘一样，并且还很挑食，不爱吃饭，经常看到家里的长辈手里端着一碗饭，追在他后面喂着，并且家里人对他都很宠，本身就是开甜品店的，各种零食甜品都让孩子吃，然而就在昨天西西生病住院了，才发现孩子身体营养不良，并且缺钙严重，而且肠胃功能可能有些脆弱，负责的医生说这是因为孩子的饮食造成的，如果说再不加以改善的话，还有可能影响到孩子的健康成长。

吃一次8天不消化，父母很容易忽视，儿科医生：盲目毁掉孩子

1、小蛋糕

很多孩子都比较喜欢吃蛋糕，里边加上各种口味的果酱，是孩子早上经常吃的食物，并不是说蛋糕是不健康的饮食，而是在孩子生长发育过程中，这些高糖高油类的蛋糕基本上还是让孩子少吃，经常吃的话会增加孩子的肠胃负担，影响到孩子对其它营养的吸收，同时会容易带来积食等问题，导致孩子长个慢，发育迟缓。

2、甜食

吃甜食会让人心情变得愉悦，孩子自我控制能力较弱往往很难拒绝它的诱惑，现在食品工艺很完善，使得市场上各类甜品花样丰富、种类繁多，然而甜品的含糖量很高，并且大多数的甜品都有很多的色素、食品添加剂等，过吃多甜品的话很容易影响正在生长发育的肠胃，不利于孩子的健康成长。

3、剩菜

有些家长虽然会给孩子准备食物，种类很丰富，但有时经常会吃不完，家长们通常都会选择加热一下，然后下一顿饭继续吃，虽然食物节省了并且也很省时间，但是剩菜剩饭对孩子身体健康伤害有些大，一方面是因为剩菜剩饭中所剩营养并不多，另一方面就是它给孩子肠胃加重负担，容易造成腹痛，拉肚子等情况。

孩子脾胃弱，缺钙发育慢，常吃吃点它，促进长高个

孩子如果说经常吃一些消化不良的食物，会给脾胃增加负担，但是食物是身体营养的主要来源，家长们在日常还可以给孩子吃一点中粮复合酸锌钙，它里边钙质含量更丰富，并且易于身体吸收，同时能够帮助完善孩子的脾胃功能，助力消化吸收，提高孩子身体对各种营养的吸收利用。中粮复合酸锌钙也利于骨骼的成长，提高骨密度和骨质量，进一步提高孩子的免疫力和智力发展，帮助孩子更好地健康成长，能够有一个大高个。

助力孩子健康成长，日常这2件事也不忽略

（1）多运动

家长们要帮助孩子养成日常运动锻炼的习惯，运动一方面可以帮助孩子发泄心中的情绪，同时也能够通过运动强健骨骼，给骨骼施加压力，让骨细胞变得更活跃，这样能够帮助孩子更好的长高个。

（2）把控好饮食

孩子饮食规律很重要，不能暴饮暴食，同时也不能偏食，只吃肉或者蔬菜之类的，要养成均衡的饮食习惯，如此才能更好地满足身体所需要的各种营养，促进生长发育。