5岁男娃积食半年住院4次，医生：常喝这1茶，李时珍也没办法

生活中我们经常能听到宝妈的一些抱怨。

“宝宝又便秘了，怎么办？”

“孩子总是不爱吃饭，怎么开胃比较好啊？”

“孩子一夜醒好几次，翻来覆去，很折腾大人怎么办？”

“小孩三天两头感冒，体质非常差是怎么回事啊？”

现在生活条件越来越高，而且每个家庭几乎都只有1~2个孩子，孩子对于家庭来说就是掌上明珠，有的家长甚至在孩子很小的时候就吃上了营养品，而且每天肉类食物不断，甜品孩子喜欢吃就一直买，以为这样孩子就能长得更快，多吃多长，由于这种错误的想法，现在肥胖症的发病率越来越低龄化，很多的孩子，在没有添加辅食期间，可能就已经积食了，在添加辅食之后都会伴随着反复积食，而长期积食则会损伤脾胃，脾胃受到损伤，孩子的身高，智力，骨骼发育都会受到相应的影响。

5岁男娃积食半年住院4次，什么原因引起的？

家住山东长清的苏小哲才5岁，但是他住院的次数比很多成年人都要多，尤其是近半年的时间，就已经住院4次了，而生病住院的主要原因是积食，小哲妈妈说小哲从小就经常“上火”，尤其是近半年，“上火”的次数更多。

大夫问小哲“上火”的表现是什么，小哲妈妈说，大便干结，长麦粒肿，口腔溃疡，扁桃体肿大，有口气，听着确实是“上火”的表现，小哲妈妈这么认为也无可厚非，可她不明白的是，这也是积食的症状，而她每次发现小哲“上火”的时候都会选择给他喝“凉茶”来去火，因为孩子经常上火，所以凉茶买得很多。

但喝的时间久了，却发现孩子积食得更加频繁了，而且也总是生病，更没精神，发育也受到了影响，小哲妈妈觉得自己可能哪里做错了，所以才到医院寻求中医儿科大夫的帮助。

中医院的李婷主任告诉小哲妈妈，孩子脾常不足，是不能常喝凉茶的，即便是孩子没有积食，也不能总喝，这些凉茶对孩子脾胃有一定刺激作用，不仅不能“去火”，反而会增加一些“寒湿夹积”的情况，让孩子的身体变得更复杂，更难处理。

李婷主任开玩笑地说，整天给孩子喝凉茶，这李时珍来了也没办法啊。小哲妈妈这才知道自己一直用错误的方法给孩子处理，对孩子造成了多么大的负担。

不想让孩子总积食，常吃这2物，强脾养胃，让娃远离积食

适当喝些粥

孩子在刚添加辅食的时候，不要着急给孩子吃一些肉类食物，这种食物不容易被孩子的身体消化和吸收，稍有不慎还会造成脾胃的消化负担，家长可以去给孩子吃一些粥类食物，比如山药粥，紫薯粥，南瓜粥，这些粥类食物里面加入一些健胃养脾的食物，不仅可以让孩子的营养物质更加的全面，还有利于孩子消化，一举两得。

即便是孩子已经两三岁了，也可以常喝粥，减轻脾胃负担，减少积食发生，粥类中的食物经过高温的蒸煮，消化起来更加容易。

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到了冬季很多孩子的胃口出现了变化，这个时候家长就更应该去注意孩子的饮食不能够依着孩子的心性，家长对于孩子一定要抱着一个负责任的态度，要坚持原则，给孩子的身体打下一个坚实的基础。

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