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导语

俗语说，牙疼不是病，疼起来真要命。然而，牙齿不好不单单会因为蛀牙而感到疼痛，还会严重的影响到个人的影响，最重要的是影响个人的食欲。因蛀牙而影响到孩子的食欲，对于孩子营养的获取，身体发育存在着不良的影响。

长久以来的许多家长富有的传统想法，长蛀牙就是因为糖果、甜食类的食物吃得太多而引起的，只要不吃这些东西，就不会长蛀牙，但实际上并非如此。

七七妈妈十分关注孩子的牙齿，所以很少让七七吃糖果、甜食类的食物，即便是零食也很少给孩子买，一来是因为七七妈妈认为孩子吃这些东西没有什么营养不说，里面还含有不少的添加剂，对于孩子的健康有害无益，而且这些东西吃了，也会对于孩子正餐上的饮食产生影响。

然而，即便七七妈妈十分小心，小七七却还是出现了蛀牙，刚开始七七妈妈以为是家里的长辈或孩子的爸爸趁自己不注意给孩子吃糖果和甜食。

因小七七出现蛀牙，七七妈妈就十分严肃地要求家里人不能再给孩子吃点的东西。但是家里人实际上并没有给小七七吃甜食，在严格地履行了七七妈妈的禁令之后，七七蛀牙还是在接着长。

七七妈妈十分着急，就请教了儿童牙医王医生，王医生表示，孩子“满口蛀牙”不一定是因为甜食，也有可能因为家长的一些坏习惯，很多家长都会想七七妈妈这样拥有先入为主的观念，孩子的蛀牙产生原因实际上与多种因素有关，父母应该重视。

一、导致宝宝“蛀牙”的，并不只有糖果

1、零食和饮料

多吃零食也会容易产生蛀牙，零食为了更加符合大众的口味，为了更有欢迎，零食中含有多种调味品，会对牙齿产生影响，其次，零食的残渣残留在口腔中，更易于产生蛀牙。

碳酸饮料中的碳酸成分对于牙齿具有腐蚀性，食用碳酸饮料不利于牙齿的健康。然而不单单是碳酸饮料，市面上的大多饮料为了增加口感，饮料里的糖分并不少，所以喝饮料也容易导致孩子蛀牙。

2、具有粘性的食物

粘性的食物在食用的过程中易于粘附在牙齿上，黏在牙缝上，更糟糕的是，这些食物还会把后面食用的食物残渣也一同粘附在牙齿上，影响口腔卫生，从而导致蛀牙。

二、这三个坏习惯会让宝宝蛀牙越来越严重

1、食用食物时的卫生习惯

孩子还小时，没办法咀嚼过硬、过大的食物，很多家长都会习惯性地把要给孩子吃的东西，先在自己的嘴巴里嚼细、嚼烂了，再喂给孩子吃，避免孩子噎到。

但实际上，这样的饮食习惯是极其不卫生的，会严重的危害到孩子的牙齿。大人的咀嚼食物的过程中，把自己口腔细菌也带了出来，这样的习惯易于让孩子产生蛀牙。

2、未及时清洁口腔

及时刷牙和漱口是有效防止孩子产生蛀牙的重要手段，但很多孩子由于还小学不会刷牙，或者是对于清洁牙齿没有意识，时常偷懒，没有刷牙。食用的食物残渣留在口腔中而导致蛀牙。

3、未及时治疗蛀牙

拥有蛀牙但没有到医院进行处理和治疗，蛀牙会越来越严重，直到最后整颗牙齿都蛀完了为止。但蛀牙上存在着许多细菌，没有处理，对于该蛀牙周围的牙齿也会造成威胁，使得周围的牙齿也产生蛀牙。

三、家长怎么让宝宝养成刷牙的好习惯？

1、让孩子了解刷牙的必要性

家长应该让孩子形成刷牙的主动性意识，让孩子能自觉的刷牙，其中最重要的方法就是让孩子认识到保护牙齿的重要性。可以通过带孩子看一些关于保护牙齿的有趣故事，让孩子在潜移默化中认识到刷牙的重要，提高自身刷牙的主动性。

2、陪伴孩子一起刷牙

好的习惯是需要积累和养成的，父母想让孩子产生好的习惯，就必须带着孩子坚持一段时间刷牙，让孩子把刷牙养成了一种习惯。父母陪伴着孩子完成刷牙，孩子更易于养成对刷牙的兴趣，从而坚持下来形成良好的习惯。

结语

牙齿是人体的一部分，同样需要看重和保护。拥有整齐洁白的牙齿，能够提升自身的颜值，拥有一口健康的牙齿，能够拥有更好的食欲。保护牙齿的意识需要从小树立，保护牙齿的习惯需要从小养起，这样才能为将来拥有健康的牙齿奠定良好的基础。

生活中的哪些小习惯有助于保护牙齿？欢迎大家分享！

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