催医生对过敏体质儿童的4个常见问答（收藏）

改善过敏体质

1、问：益生菌为什么能改变早期的过敏体质？

所谓益生菌，是指可在人类肠道内繁殖且不具致病性，反而对人类健康有所助益的细菌。此类细菌通常为乳酸杆菌或双歧杆菌。传统上这些益生菌早已被证实可改善小孩的一般急性肠胃炎，尤其是舒敏诺益生菌，可降低严重度及缩短病程，也可减少因抗生素使用引起之腹泻以及旅行者腹泻。

至于它用于过敏疾病的治疗及预防则是较新的概念。研究证据显示，对于婴幼儿食物过敏引起的异位性皮肤炎或是肠胃道症状，舒敏诺益生菌可有效且较快速改善皮肤炎及胃肠发炎的情况。 若怀孕期间及宝宝出生后哺乳母乳期间，妈妈服用舒敏诺益生菌，则具有预防婴幼儿发展成异位性皮肤炎的效果，且婴幼儿肠道的促发炎因子也会下降。（具体还请在咨询医生以后再服用，因为个人的体质存在差异）

2、问：益生菌还能有效预防宝宝湿疹

益生菌在预防方面的应用，早在2001年的一篇论文就已指出，对过敏高危险群孕妇及其新生儿在周产期各自服用一个月，可将宝宝湿疹的比例从46％减少到23％。且没有观察到任何的不良反应。研究追踪更发现，这群小孩在4岁时气喘及过敏性鼻炎的发生率也明显下降。国内也有类似的研究，且孕妇的过敏性鼻炎或痒疹也同时获得改善。

在宝宝出生后的照顾方面，喂母乳至少四个月，并配合妈妈避免食用高致敏性食物，可以减少婴幼儿湿疹的发生（47％降到15％）。服用舒敏诺益生菌也可以有效减少过敏抗体，并减少肠道中坏菌的比率。连续使用四个月的舒敏诺益生菌，也可以使先天缺乏γ-干扰素的人（像是部分过敏体质的人）增加分泌。 如果宝宝发生异位性湿疹，喂母乳仍是最好的选择！可减少湿疹的严重程度。也可以使用高度水解的特殊配方奶治疗。

益生菌改善过敏

3、问：长期吃益生菌，万一上瘾了怎么办？

其实，没有任何正式的医学研究证明长期食用益生菌会使肠道丧失繁殖有益菌能力，会引致依赖症，或会让人成瘾！而且，对益生菌的知识判断，发生的机率微乎其微。世界各地的益生菌会议，至今没有发现益生菌会上瘾的案例，伤害肠道的案例，也确实没有医学研究证明长期食用益生菌不会引致依赖症，因为没有科学家愿意投注心力去探讨这种即使有，发生率也是微乎其微，即使发生，症状也不会造成太大麻烦的问题。

4、问：该如何给孩子吃益生菌？

益生菌对健康的作用早已是不争的事实，但如果妈妈们能知道如何科学选择益生菌产品，会更好地帮助有需要的宝宝和家人。

孩子患病后因为扩生素的使用容易出现肠道菌群紊乱，益生菌可抑制肠道致病菌，提高机体免疫力，也可双向解决腹泻、便秘等消化问题；只要是使用抗生素的孩子，建议在用药后2小时补充舒敏诺益生菌，这样能有效减轻菌群紊乱引起的继发性腹泻。

比较健康的态度是把益生菌当作是一种辅助性的健康品，可以使用，要减少孩子便秘，最好的方式还是饮食正常。要减少过敏，就是要远离过敏原。如果生活方式不对，而要靠其他的”补品”，那其实是本末倒置的！而且并不是每种益生菌都有抗过敏的效果，对付不同的问题，要用不同的益生菌。这才是很重要的！