6岁男童长期积食仅104公分，医生：这2物是“元凶”，要警惕

导语：宝宝由于肠胃发育功能并不完善，尤其是对于婴幼儿来说，家长稍微不注意，就可能引发消化系统的疾病，比如积食问题的出现，脾胃的作用是把吃进去的食物转化成营养，从而输送到身体各处，为身体各方面的发育提供能量，当脾胃功能受到损伤的时候，这个管道就被堵塞了，所以，如果发生积食的话，身体各方面的发育都会受到一定程度的影响。

6岁的凯凯已经上小学一年级了，可从今年9月份开学，到现在已经请了20多天假了，因为他整天生病，感冒一场连着一场，不仅如此，凯凯身高只有104公分，比班级里的小朋友都要矮，小小年纪的他深感自卑，即便是没有生病的时候，也不想去上学。

凯凯妈妈带着他到了省里的中医院检查，郇主任检查了凯凯的情况，发现凯凯不仅有积食脾虚的问题，已经引起了贫血、营养不良了，孩子面黄肌瘦，眼神躲闪，非常自卑，而且注意力难集中，很不合群的表现，不仅是生理上还是心理上，都跟不上他实际的年龄。

郇主任给凯凯先消食，又健脾，告诉凯凯妈妈平时不要给他吃零食，只吃正餐，半个月内不要吃肉，以米面蔬菜为主，没有意外的话，孩子半个月胃口就可以打开，等脾胃功能正常了，孩子的营养也能得到补充，慢慢地，身高体重也就能赶上来了。

凯凯之所以会积食，与他平时的饮食习惯有很大关系，郇主任要告诉凯凯妈妈，以后一定要少给吃这些不合适的食物。

儿科医生：这2物是小儿积食的“元凶”，父母别再无知地整天给娃吃了

1、甜食

很多孩子都爱吃甜食，一些蛋糕、甜甜圈、糖果之类的食物简直是他们的最爱，而父母在为了奖励孩子或者让他们听话一些时，也会给他们这些甜食吃，但实际上甜食对脾胃的伤害非常大。

1岁以下的孩子最好不要吃糖，即便是一岁以上了，孩子也要少吃糖，除了龋齿风险，甜食还会引起体内湿气增多，加重脾负担，使脾没有多余的精力去运化食物，导致积食脾虚，而脾虚又反过来作用积食，如果不加以干预，就会这样恶性循环下去。

2、肉类

大部分的家长都觉得肉是好东西，想着多给孩子吃，如果孩子不爱吃其他食物的话不担心，一定会想方设法让孩子多吃肉，其实，肉类是最容易引起积食的，超过一半的孩子在积食前都是由于吃了太多肉所致。

孩子脾好百病消，勤喝1水、多按3处，孩子脾胃好、少生病

勤喝1水

这是一个出自于《扁鹊内经》中的小食方，用猴头菇、山楂、鸡内金、茯苓、麦芽、山药、橘皮、金银花等成分炒焦后磨成粉末，让孩子喝下去，现代在这个方子上加入低聚半乳糖成为小儿积食的常用方——猴菇锌棘，不仅促进消化，健脾和胃，还能够提升肠道对营养的吸收，一举多得，家庭用非常方便。

一般儿科医生都会建议提前准备猴菇锌棘，因为它有预防积食的作用，如果平时经常能给孩子喝一点的话，积食就会大大减少，这样孩子脾好，自然也就不生病了。

多按3处

1、揉天枢穴

天数学在肚脐中心旁两寸的位置，可用左右手同时按摩，每次按揉时间持续大概1~3分钟左右即可。

2、揉中脘穴

中脘穴位于肚脐中心4寸的位置，用手指点穴揉捏中脘穴的位置，时间大概在1~3分钟左右。3、摩腹

顺着去揉孩子的腹部，让孩子平躺在床上，以肚脐为中心呈顺时针去揉孩子的腹部，力度一定要适中，时间持续个3~5分钟左右，便可以促进孩子的肠胃蠕动，帮助孩子消化肠胃中的食物。

需要家长注意的是，按摩一定要力度适中不可过于用力，也不可不用力，也可以在中间稍微暂停，让孩子来舒缓一会儿，再继续按摩，如果实在拿捏不准，可以去请教专业的推拿老师。

结语：孩子积食期间，家长不要病急乱投医，不给孩子吃饭，或者吃一些消食片，成人吃的消食片，含有的物质过多，有可能会对于孩子的脾胃造成间接性的损伤，医生一般是不推荐用的，而如果去给孩子少吃饭，身体得不到充足的营养，那么身体的发育也会相对滞后，我们可以选择性的给孩子少吃一点，并且食用的食物一定要利于孩子消化并且富含营养的食物，俗话说，若要小儿安，三分饥与寒，这句话也是非常有道理的。