经常“挖鼻孔”的孩子，长大后一般逃不过这3种结局，父母别轻视

恶习渐渐形成于不知不觉中——德赖登。

孩子小时候，经常会有一些不经意的坏行为，比如挖鼻孔、咬指甲，看起来萌萌的挺可爱，但是如果不加以制止，继续进行下去，很可能会习惯成自然，伴随孩子的一辈子。

既然是坏习惯，必然会有坏影响，挖鼻孔的坏影响也不少，鼻腔粘膜被损伤，经常流鼻血，都是非常常见的。为了孩子的健康着想，父母一定要早发现早纠正，别让这种行为形成习惯，伴随孩子一辈子。

经常“挖鼻孔”的孩子，长大后一般逃不过这3种结局，父母别轻视

孩子为什么会经常“挖鼻孔”？

孩子挖鼻孔总是有原因的，可能是学别人挖鼻孔，然后习惯成自然；也可能是心理因素或者病理因素，比如：

1、模仿成习惯

模仿是孩子的天性，他们从小就喜欢模仿周围的一切，尤其是父母的行为。如果父母有挖鼻孔的习惯，孩子看久了就会跟着模仿，模仿过后感觉非常好玩，于是就会经常挖，逐渐形成顽固性习惯。即使鼻子没有不舒服，也会不由自主的想要挖一挖。

2、心理性因素

有的孩子挖鼻孔是心理性因素，比如紧张和忧虑。繁重的学业、惊险的影片、父母的责骂或惩罚，都会让孩子精神紧张，压力过大，然后通过“挖鼻孔”来缓解。

除了挖鼻孔，他们一般都比较喜欢吸吮手指、啃咬指甲，当注意力被某种东西吸引或精神紧张的时候，还会啃咬随身的其它东西，铅笔、杯沿、手绢……

心理专家认为，吸吮手指和挖鼻孔都是儿童期的一个发病率较高的行为障碍。

据美国一位心理学家的调查资料表明，在6-12岁儿童中，“经常”和“几乎整天”吸吮手指的儿童发病率是12％；而挖鼻孔的儿童发病率则高达44％。

另一位心理学家也证明了：在14岁儿童中，有55%的孩子具有程度不一的挖鼻孔行为。

吸吮手指和挖鼻孔的不良嗜好超过了儿童期应该的年龄，更反映出具有这种怪癖者的心理不健康。

3、病理性因素

大多是孩子挖鼻孔都是鼻子不舒服，里面痒痒的，或者干燥，有异物。

比如秋天，秋天干燥，早晚温差大，孩子的鼻腔会干燥、发痒，感觉非常不舒服，为了缓解这种不适，他们会频繁挖鼻孔。

比如感冒生病，孩子生病后鼻腔充血，里面的分泌物增加，有些流了出来有些黏在了鼻腔里，出现堵塞不适，孩子会下意识的去挖鼻孔，而且越挖越厉害。

所以说，孩子挖鼻孔都是有原因的，可能是心理因素，也可能是病理因素或者模仿家人导致的。

经常“挖鼻孔”的孩子，长大后会怎么样？

既然挖鼻孔属于坏行为，对孩子没好处，那么具体有哪些影响呢？其实挖鼻孔属于非常常见的行为，毕竟谁都有鼻子不舒服的时候，即使大人也会挖鼻孔。但是如果孩子经常挖，几乎整天都挖，那就不正常的，很可能会给孩子带来很多意想不到的伤害。

从小爱“挖鼻孔”的孩子，长大后会怎么样？不仅会降低颜值，还容易感染生病

1、对健康的影响：鼻粘膜损伤、流鼻血、鼻炎、危害生命

经常挖鼻孔，可能会损伤鼻腔入口和鼻腔前庭，如果有鼻屎结痂，挖的太用力，还可能会引起鼻粘膜损伤和鼻子出血；如果经常让鼻腔受伤，可能会引起炎症，比如急性鼻炎、鼻窦炎等等；如果小手不干净，经常挖鼻孔还会将手上的细菌带入呼吸道，进而引起呼吸道感染，危害孩子的健康。

除此之外，还可能会危害孩子的生命安全，经常挖鼻孔会把鼻腔里的鼻毛挖掉，让鼻腔变成微生物侵袭的门户，很容易引起鼻腔感染；而且鼻子处于医学上的“危险三角区”内，如果炎症控制不好，可能会侵入颅内，危及生命。

2、对颜值的影响：挖鼻孔不雅观，损害了孩子的颜值

据说挖鼻孔会让鼻孔变大，一般来说，不存在这个问题。专家表示，鼻孔大多在发育完成后就固定了，不会因为经常挖鼻孔而变大。

虽然不会让鼻孔变大，但是却会降低孩子的颜值。毕竟挖鼻孔的行为不太雅观，如果在公众场所经常挖鼻孔，再高的颜值也会因此降低吧？

3、对心理的影响：增加孩子的自卑感、敌对感

心理学家认为，咬指甲、挖鼻孔虽然不能直接妨碍孩子的学习和生活，但是却可能会妨碍孩子学习和生活的自卑感、敌对感。

孩子虽小却很敏感，经常挖鼻孔很容易被同伴嘲笑，被父母训斥，久而久之，他们的压力会越来越大，紧张、焦虑、自备，严重影响他们的心理健康。

总而言之，挖鼻孔看起来微不足道，只是一件生活中非常常见的一件小事情，但是挖的久了不仅会降低颜值，还容易感染生病。因此，父母一定要重视起来，早发现早干预，避免孩子习惯成自然，以后再改就难了。

父母如何干预孩子“挖鼻孔”的行为？

孩子挖鼻孔的行为是完全可以纠正的，具体可以从下述三个方面入手：

1、父母要明确自己的行为。是否存在挖鼻孔的习惯，如果存在赶紧改正，别给孩子做出坏的示范。

2、父母要控制自己的行为。不要因此责骂惩罚孩子，否则不仅不会让孩子改正坏习惯，还会让情况加重，危害他们的身心健康。

3、父母要查找孩子挖鼻孔的原因。是心理因素、病理因素，还是习惯使然？

①如果是心理因素，必须找到孩子紧张忧虑的原因，也可以通过改善生活环境，培养健康的生活习惯来改善，比如多陪伴、多安抚，带孩子外出游玩，进行室外活动，既可以分散孩子注意力，又可以增强孩子的自信心和安全感。

②如果是病理因素，天气干燥，鼻腔内不舒服，或者感冒了，鼻腔内分泌物增加。父母可以改善环境，室内经常通风换气，做好卫生工作，放盆水或者使用加湿器，增加空气的湿润度，缓解干燥不适。

如果分泌物比较多，可以教孩子用纸巾擦拭，只要处理的及时，孩子一般不会频繁挖鼻孔；如果鼻屎比较硬，可以用温热的毛巾热敷鼻梁处，或者滴点香油到鼻腔里，软化鼻屎，让鼻屎轻松出来。

③如果是习惯问题，父母需要告诉孩子挖鼻孔的危害，引导孩子逐渐改掉这个坏习惯。

当然，不管是哪个问题引起的，都要保证孩子的手部卫生。习惯改变是一个循序渐进的过程，父母要一点点慢慢来，在改变的过程中，必须保证孩子的手部卫生，给孩子经常修剪指甲，将对鼻腔的损伤降到最低。

叮麻寄语：

跟啃咬指甲一样，挖鼻孔也是一个坏行为，如果形成习惯，必然会影响孩子的身心健康。父母一定要注意观察，查找原因，帮助孩子从根本上改掉这个行为。

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