小宝宝拉羊粪蛋，80%的原因是家长的问题

基本上每个家长都遇到过这种情况，孩子三五天才拉一次大便，小脸憋得通红，使了半天劲好不容易才掉下一个“羊粪蛋儿”。

有的家长很着急，于是开塞露、肥皂条等都用上了，在这些手段的帮助下，大便这次倒是通了，但下次大便依然干燥，为什么小儿大便干燥会如此令人困扰？今天我们就来深入了解一下便秘。

首先了解一下便秘的概念。便秘是指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久（>2天），或虽有便意而排不出大便。

同时便秘可能伴有头痛，腹痛腹胀，烦躁不安，肛裂或者痔疮等症状。小儿发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感，长而久之使小儿惧怕拉大便，这样就使粪便更加干燥，便秘症状更加严重。

造成便秘的原因有很多，有家长喂养方式不当，孩子生活环境不稳定，生活习惯没养好，孩子自身心理因素及药物，疾病等原因。

一、家长喂养方式不当：

（一）是进食不足，如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。如果孩子长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘，这种情况现在比较少见。

（二）是现在较多的营养过剩和食物搭配不当引起的便秘。

①家长一味的为给孩子增加营养而进食大量蛋白质食品或补充大量蛋白粉，造成肠道菌群分布和种类发生变化，使肠道发酵过程减少，大便呈碱性而干燥。

大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软。

②食物过于精细。有的孩子1岁以后还吃泥状食物或过于细碎的食物，而且当今儿童食品花样繁多，许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品，缺少渣滓，容易导致便秘。

③现在的妈妈大多工作繁忙，再加上母乳不够，许多小宝宝靠保姆或家中亲属照看，以配方奶粉喂养为主，我们都知道人工喂养的宝宝比母乳宝宝更容易便秘， 是由于母乳中含有丰富的纤维素（低聚糖），因此，纯母乳喂养的孩子很少出现便秘。

6月以下孩子尽量母乳喂养，哺乳妈妈要注意饮食。有的家长觉得进口奶粉好，但是进口奶粉的配方是按西方婴幼儿生长发育的特点设计的，与中国婴幼儿的体质状况不一定相符。中国孩子往往难以完全吸收，造成营养过剩，有的孩子甚至因此食滞、积热，导致大便干燥。当孩子出现便秘时，考虑更换品牌试试。并且注意让孩子多喝水。

④过量补充钙剂，铁剂。钙与牛奶中的酪蛋白结合，使大便中含有不能溶解的钙皂造成便秘，过量补充铁剂，铁是通过肠道吸收的，会造成肠道水分减少造成便秘。

二、孩子环境和生活习惯不规律。

有的孩子姥姥带几天，奶奶带几天，生活没有规律，平时又缺乏按时大便的习惯，以致难以形成排便反射，造成便秘。 有的孩子贪玩，不及时排便，粪便在大肠内停留过久、过多，造成粪便中的水分被过度吸收，粪便变得干结不易排出。

三、孩子心理因素

有的宝宝刚上幼儿园，对环境和老师不熟悉，有大便不敢说，常常憋着不大便，持久的精神紧张和不规律的排便，使肠道紊乱，而容易发生便秘。

四、此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，也可出现便秘症状。