宅家后，十几个孩子第一次检查视力，结果让眼科医生吓一跳！

作者：福建卫生报

面对这个超级漫长的假期，

许多家长都不禁为孩子的视力“捏把汗”。

孩子的视力还好吗？

开学还能不能看清黑板？

为关心报社职工子女的用眼健康，

福建省级机关医院团委、省级医院医院眼科联合每周文摘报社工会，

在本周为职工子女分时段进行免费视力、

验光和眼位、眼球生物测量检查活动。

检查结果却让医生吓一跳……

检查结果很不乐观

“报名视力检查活动的职工子女有十多人，检查结果真是惨不忍睹，没有近视的孩子大概只有三四人。最小的孩子才7岁就已经出现了近视，最严重的一个已经是高度近视。”为孩子们进行视力检查的眼科副主任医师林泰南一边摇头一边说道。

福建卫生报健康大使林泰南副主任医师

一般情况下，近视儿童每年近视涨幅要控制在50度以下，若超过50度则为控制不良。但由于此次疫情让孩子放假时间延长，而家长忙于工作，白天无暇顾及，因此孩子在放假期间接触电子产品的机会更多。

“有一个孩子这两三个月视力就增加了50度，近视度数已经达到200多度。若再不加以控制，就会向中度，甚至重度近视发展。”林泰南说。

判断近视要结合眼底情况

事实上，近期孩子近视情况加剧的情况并不仅仅出现在这次筛查的十几个孩子身上，林泰南在门诊长期追踪的许多近视儿童也出现了类似状况。因此，开学之前，带孩子做一次全面规范的视力检查真的很有必要！

那么查视力在家测测视力就可以了马？答案并非如此。

最近，有两个年龄相仿的孩子因为视物模糊来省级机关医院眼科就诊。林泰南副主任医师检查发现两个孩子的度数都在200度左右，进一步做了眼轴测量和角膜曲率测量后，却发现男孩小宇（化名）的近视程度远远超过了女孩小雪（化名）。

原来小宇的眼轴比小雪长了近2.2mm，如果折算成近视度数，应该会相差450度，属于轴性近视。而小雪眼轴不长，但角膜较突，属于曲率性近视。尽管两个孩子近视度数测量值一样，但小宇的眼底情况很差，所以两人的预后差别会很大。

因此，林泰南提醒家长，判断孩子是否有近视，不能只在家中给孩子测测视力度数表，因为视力度数还不足以反映孩子真实的近视情况，必要时要根据眼底的情况，比如结合眼轴和角膜曲率的检测结果，大致判断孩子近视度数的变化趋势。

近期就诊孩子平均近视度数增加25度

轴性近视主要和先天遗传有关，但后天的用眼习惯不良，会更容易加重轴性近视的程度。而曲率性近视主要与不良用眼习惯有关。

这段时间受疫情影响，孩子宅家时间延长，因为长时间接触电子产品、缺乏外出运动、用眼习惯不良，加上上网课的缘故，不少孩子在这期间的视力都有了不同程度的下降。

“从最近接诊的情况来看，粗略估计孩子们的眼轴长度平均增加了0.1mm，换算成近视度数，大概是增加25度。” 林泰南说。过长的眼轴会增加眼底的发病概率且眼轴长度不可逆，所以尽早、科学地控制眼轴过快增长不仅仅是控制度数，更是为了眼底健康！ 宅在家中这样防近视 01

注意合理用眼，劳逸结合，避免长时间近距离用眼和看手机、电视、电脑等，平时每用眼30分钟到40分钟左右，停下来闭目养神，或是远眺5~10分钟。

02

如果孩子有上网络课程，最好用平板，或投屏到电视上观看，尽量避免用屏幕较小的手机长时间观看。

03

尽量少吃甜食，甜食容易导致发胖，让孩子更加不爱运动。同时甜食有可能导致眼球软化，眼轴增长，加重近视程度。

04

6~18岁是眼球发育的关键阶段，更是要注意做好防护措施，才能最大限度的避免近视。如果有视物模糊的情况，尽早去眼科就诊。

家长们注意了！

一定要及时带孩子做视力检查

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