益生菌的作用，宝宝补充的好处，您是否都了解？

近年来益生菌可以说是家喻户晓，每个家庭都接触过它。益生菌可以调理胃肠道，为便秘、腹泻、消化不良等肠道问题效果明显，还能够调节免疫力、缓解肠胀气、预防和改善过敏性疾病……益生菌是肠道健康的“护卫军”，宝宝健康的“守护神”。益生菌如何在胃肠道中发挥作用？让我们一起来了解一下吧。

肠道内存在着1000多种细菌，其总数在人体细胞数量的10倍以上，形成了一个庞大的微生态系统，在食物分解、营养吸收、免疫反应、新陈代谢等方面发挥着重要作用，因此也被誉为人体最大的免疫器官。

正常情况下，宝宝的肠道菌群结构以有益菌占优势地位，致病菌等有害细菌含量较少，但在某些情况下，如机体免疫力下降、服用抗生素、生活环境发生重大变化等，有害细菌就会趁机大量繁殖，释放毒素杀死有益菌，逐渐占据优势地位，因此使肠道菌群遭到破坏。

进而影响宝宝的消化、吸收，导致便秘、腹泻、腹胀等不适症状，还可能影响机体的免疫调节能力导致抵抗力下降（如反复感冒）或过度免疫（如过敏）。这种情况等下，就需要给宝宝额外的补充益生菌，来帮助恢复健康的肠道菌群。

菌群严重失衡，微生态环境遭到破坏，益生菌如何“大显神通”？

益生菌经过口腔进入体内需要历经胃酸的洗礼、胆汁的破坏，通过重重考验到达肠道。与有害菌竞争定植位点，争夺营养，排挤有害菌，一边增殖，一边排出体外。因此选择益生菌时需要考虑菌种是否能够耐受胃酸及胆汁的考验，还要保证充足的数量，从而起到营养肠道菌群的作用，如利敏舒抗过敏益生菌。

益生菌进入肠道后，可产生降低肠腔pH的乳酸等物质，从而影响肠道内的酸性环境。而致病菌多偏爱碱性环境，因此在酸性的肠道环境中致病菌经过一段时间的生长繁殖受限，直至死亡。

除此之外，益生菌对免疫系统的影响主要体现在免疫球蛋白A（IgA）和巨噬细胞的影响。IgA有着重要的免疫屏障作用，对某些病毒、细胞和一般过敏原具有抗体活性，是防止病原体入侵机体的第一道防线。巨噬细胞可以吞噬和杀灭多种病原微生物，是引起机体非特异性免疫的重要因素。

而益生菌作用就体现在可以提高IgA和巨噬细胞的水平，还会产生某种生化信号类物质，使巨噬细胞能够识别致病菌的定植位点进行吞噬。

自二十一世纪开始，科学家们对肠道菌群的研究越来越深入，发现益生菌对腹泻、便秘等肠道疾病感染及其并发症具有预防和治疗作用，对新生宝宝常见的肠胀气、湿疹等也有很好的辅助作用。但益生菌对人体的健康影响不仅仅体现在肠道，在其他方面也有很好的作用，如免疫平衡的调节。

利敏舒抗过敏益生菌可以同时对特异性和非特异性免疫进行调节，提高人体免疫功能，增强自身抗病能力。对于身体正处于生长发育期且免疫系统尚未成熟的宝宝来说，补充益生菌维持肠道内菌群的平衡是很有必要的，可以达到平衡宝宝免疫应答、降低宝宝生病几率，以及预防和改善各种过敏性疾病的目的。