预防小孩蛀牙有妙招！再也不用担心孩子长蛀牙了！

我想很多妈妈都知道小儿蛀牙的危害，所以很多妈妈会选择不给孩子吃太多零食，尤其是糖果。这样的做法很对，但其实预防蛀牙不止这一个方法，还有很多，今天就给大家介绍一些预防蛀牙的小妙招，都很实用哦！

其实儿童蛀牙（龋齿）是一种常见多发的口腔疾病，因为乳齿钙化程度低，易受细菌侵蚀而蛀坏。儿童口腔不洁，婴幼儿不会漱口、不会刷牙，年长儿虽会漱口、会刷牙、但大部分儿童漱口、刷牙不认真，不能坚持早、晚刷牙、进食后漱口，所以在齿缝间和沟裂中存留食物残渣。另外，儿童喜欢吃零食，特别喜欢吃糖，有的儿童甚至嘴里含着糖睡觉。我们知道，口腔里有很多细菌，特别是乳酸杆菌，能使糖和食物残渣发酵，产生大量乳酸，这种酸能破坏牙齿结构，发生龋齿。另一方面，儿童营养状况不好，如儿童患营养不良、佝偻病和各种慢性病，特别是患维生素D缺乏性佝偻病的儿童，由于牙齿缺乏钙质，牙齿结构疏松，更容易被乳酸侵蚀形成龋齿。

发生龋齿也不只是孩子自身的原因，与妈妈也是密切相关的。比如有些细菌会通过母亲的亲吻、喂食、打喷嚏、逗玩等途径传染给儿童。而儿童的口腔本是清洁无菌的，妈妈可通过以上方式将变形链球菌等有害细菌传给儿童，这些细菌就是导致龋齿的罪魁祸首。所以母亲就应该注意：亲近儿童前应用药物牙膏刷牙；咳嗽、打喷嚏时要避开儿童；不要将食物经自己咀嚼后喂给儿童；睡前，最好给儿童喂少许清水以清洁口腔，防止食物残留及糖类给细菌滋生创造条件。

预防儿童龋齿小妙招：1.孕期保健要做好。多食用含有一定量氟化物的食物和饮料，对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生率，都有明显的好处。2.避免婴幼儿的“奶瓶综合征”，纠正吮指等口腔不良习惯。3.父母应为婴儿刷牙。在婴儿乳牙萌出前，父母可用一块长宽各约5厘米正方形的纱布蘸淡盐水，轻轻擦拭，将婴儿牙龈上的菌斑去除。4.对新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭。5.及时拔除滞留的乳牙。6.必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。7.提倡在饭前或喝水时吃糖果。两顿饭之间的加餐最好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子及爆米花等食物。8.小孩每天吃糖果的次数应控制在1-2次，同时应控制其数量，否则小孩在口中含糖时间过长，既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用，又会助长口腔中细菌的繁殖。9.茶水有护齿的功效，特别是对儿童，可以把茶水作为预防龋齿的药剂使用。

我想当你知道了蛀牙的形成原因，便会自己想出一些预防蛀牙的方法，而我上面又介绍了那么多，所以总有一些方法适合你。为了宝宝的健康，试着按上面的方法去做，相信不久你就会看到成效，一定要记得坚持哦！

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