医生坦言：2种三无产品，孩子应该远离它们，健康才能少一份伤害

现在很多家长工作太忙，没有时间亲自照顾孩子，所以就把孩子交给爷爷奶奶或者外公外婆抚养，而家里的老人又不是特别懂得营养搭配以及荤素搭配，总是觉得孩子只要多吃就好，所以就是孩子要什么就给什么吃。

然而，现在的小朋友爱吃的大多是垃圾食品，按照孩子现在脾胃的运化能力，不仅太过娇嫩，也太容易受伤，脾胃又是孩子发育的后天之本，一旦受伤了，也就意味着孩子容易生病。

我一个大学同学，她和她的丈夫都很忙，她是在一家外企工作，丈夫是自主创业，工作刚有点起色，两个人三天两头的出差，加班通宵更是家常便饭，所以更是没有时间和经验去照顾孩子，只得把我同学的父母接过来照顾孩子，但是孩子平常特别挑食，不爱吃蔬菜，不爱喝豆浆牛奶和一些鲜榨果汁等有营养的食物，就爱吃些垃圾食品。

两位老人又十分溺爱孩子，要什么买什么，几乎每天都要去肯德基麦当劳。小朋友放学之后也爱和同学们去超市买垃圾食品。长此以往下去，孩子变得虚胖，并且体质差，爱生病。等到同学发现这一情况时，孩子的身体已经很不健康了，对此，我的大学同学有意减少工作量，调整孩子的健康饮食。她总结出有几样垃圾食品，吃多了对孩子的身体有极大的危害。

医生坦言：2种三无产品，孩子应该远离它们，健康才能少一份伤害

一：路边炸串

有句老话说的是所有油炸的东西都上火，所有熏烤的东西都不能吃。炸串确实很美味，几乎所有小孩都爱吃，朋友家的孩子更是炸串儿的忠实粉丝，每天放学的路上都要和小伙伴约着去买，可是这东西的健康和卫生问题实在无法保证。

摊主用的油会是好油吗？他们会按照规定更换炸过东西的油吗？反复用油炸过的东西会产生致癌物，对身体有很大的危害。

二：三无零食

这些包装多样，看起来美味但是却没有厂名、厂址和生产日期的小零食，也是孩子们的最爱。这些食品的安全性几乎没有，还有可能是过期食品。这种零食一般含有大量的色素和防腐剂，甚至是卫生安全不达标，真的纵容孩子吃多了，腹痛、腹泻、呕吐这都是轻的，还有可能会出现食物中毒。

家长在孩子的食品安全以及食品卫生等方面一定要多加注意。三无食品坚决不让孩子吃，这样才可以从根源上杜绝垃圾食品。除此之外，对于虚胖、体质差、爱生病的孩子，应该经常给孩子调理脾胃，可以多吃一些甜苏末，孩子脾胃好了，运化能力强，食物才能被彻底消化，孩子吸收的营养才能作用于身体各机能的发育，保护着孩子的健康。