复阳堂：春季孩子易过敏，增强免疫力是关键！
现在很多孩子，一到春天的时候，不少孩子就会不停的咳嗽，有的孩子脸上起疹子，有的孩子犯鼻炎，这些症状的孩子统统属于过敏性体质。
很多父母往往一开始没有重视，慢慢演变成严重的过敏性体质，才恍然大悟。究竟是什么造成孩子的过敏性体质？
今天复阳堂医师来为父母聊聊，过敏性体质的孩子该如何预防？
1、孩子过敏性体质的原因？
过敏不是一种病，当人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或事物中的无害物质出现过度反应。
通俗讲就是空气中的漂浮的有毒物质侵害身体的时候，身体就会去对抗，就是正气和邪气的对抗，邪气在哪里汇聚，身体哪个部位就会发生反应，说明这里正气不足，比如，皮肤出现一些疹子、痒疙瘩是因为皮肤的正气虚，所以说正气足了，过敏症状就会慢慢消除，这里的正气也就是免疫力，简单说，过敏就是孩子的免疫功能出了问题。
2、为什么孩子更容易过敏？
孩子由于年龄小，自身免疫系统发育尚未成熟，免疫功能不完善，抵抗力较弱，后期加上孩子饮食不当，造成脾胃虚弱、消化功能紊乱，肠吸收不良，就会出现皮肤湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽哮喘以及反复呼吸道感染性疾病等。
3、如何预防过敏性体质
对付过敏，最好的办法是做好预防！日常正确饮食是关键，要调理好孩子的体质，就要先调整好孩子的饮食，要懂得给孩子补正气，就是提升免疫力。
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春季可以让孩子多吃橙子，一般过敏性体质的孩子都可以吃橙子。橙子含有大量维生素C，维生素C可以增强孩子免疫力。
每100克橙子含维生素C约49毫克，一般橙子重约100~300克左右，孩子每日摄入维生素C不超过70毫克，建议孩子每天食用宜为1~3个，不宜过量，过量容易出现坏血病。
不要让孩子吃寒凉食物，寒凉会更进一步损阳伤气，损伤脾胃。大多数非先天因素导致的过敏体质的孩子，就是因为家长的错误饮食使脾胃损伤所导致的。
孩子过敏性体质，也可以通过补充抗过敏益生菌，通过维持肠道菌群平衡，改善孩子免疫功能、促进肠胃消化吸收，来预防孩子过敏性疾病的发生。
4、孩子日常补气调理首选推拿
对于正气不足的孩子，父母可以尝试用小儿推拿来调理。日常就多给孩子捏捏这几个穴位，既可以健脾气，又可以补肾阳，但是需要坚持。
最后，想对所有的宝妈说，提升孩子的免疫力是预防过敏的唯一方法。做好以下这几点，孩子抵抗力会越来越好，可以有效预防过敏性疾病发生。
第一，孩子在饮食要均衡的营养，才能健康的发育，做到不挑食；第二，要控制好孩子的作息时间；第三，让孩子多多运动，促进血液循环，让孩子的胃口变好；第四，孩子要讲究卫生，杜绝病从口入。