孩子常喝的牛奶不是真的牛奶？医生强调：这4种牛奶少给孩子喝！

很多家长喜欢给孩子买牛奶喝，认为其营养价值高，促进孩子骨骼发育，利于长高，所以买了很多种牛奶，生怕营养不充足。

但是现在市场上的奶制品，包装五花八样，却不一定是真正的牛奶。喝对了有利于身体健康，喝不对很容易会对身体产生副作用，尤其有这4种奶，再好喝也要少给孩子喝。

儿童成长牛奶

儿童成长牛奶打的是促进儿童发育的牛奶，但是市面上有这么多的奶制品，儿童成长牛奶真的对儿童的发育有着好处吗？并且市面上儿童成长牛奶的口味非常多，有孩子喜欢喝的草莓味，也有红枣味，甚至还有巧克力味以及酸奶味等等，这些味道都是孩子非常喜欢的，为了让孩子喜欢喝该产品，所以儿童成长牛奶的厂家通常会在里面加许多香精，虽然说主要成分还是牛奶，但是只因为已经加了许多了香精调味，所以这些都属于调制乳。

果奶

不少家长觉得果奶应该是富含着水果营养的牛奶啦，首当其冲的就是维生素，但是实际上超市里的大部分果奶一定含有很高的维生素吗？这可不一定哦。不少的果奶都是打着里面富含水果营养的招牌，但是却没有水果之实，只是单纯的在奶制品里面添加了大量的香精，并且脂肪和热量也很高，孩子经常饮用可能会导致肥胖。

过浓的奶

一些没有常识的妈妈或者婆婆、奶奶总觉得奶粉冲越浓，宝宝越能吸收更多营养。医生告诫，事实并不是这样的！奶粉冲太浓的话，宝宝不但消化不了，还可能会损伤消化器官，出现腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，久而久之会造成对肝、肾功能的损伤，损害了身体健康，自然体重也没法增加。

奶也不能冲得太稀，过稀的奶会降低宝宝摄取的营养成分。奶粉最好严格按照厂商给出的冲配比例，确保宝宝吸收到最多营养。

乳酸菌

这种基本是为了调节肠道的，但是仔细观看包装的话还是能看到“饮料”两个字，效果就大打折扣了。因为乳酸菌偏酸，市场上为了调和大家的口味，需要放相当多的糖。幼儿摄糖量在35g以内才是标准。