让孩子健康、‘慢慢’长大,谈环境荷尔蒙对儿童青少年的潜在危害

文 / 鸽子医生
2020-02-27 00:14

小晴自幼三餐多在外就餐,多以塑料容器盛装食物,饮食又偏好油炸食品与动物皮、肥肉与内脏等部位,平时也常拿妈妈的香水、指甲油、化妆品来装扮自己。妈妈回想小晴在幼儿园乳房就有微微隆起,原本以为是单纯肥胖,直到小晴在小学一年级,初经竟然来了!经过儿童内分泌科医生安排一系列的检查,确定诊断为性早熟。经过治疗与生活习惯的调整之后,顺利让小晴的月经延到13岁才报到,最终身高也成功达到遗传身高。

环境荷尔蒙是什么?

环境荷尔蒙(Endocrine-disrupting chemicals),又称环境内分泌干扰物质,是指一类存在于环境中的化学物质,其化学结构与荷尔蒙相似,接触后可能会对人体或动物本身的内分泌系统造成干扰,进而引起相关疾病。

环境荷尔蒙哪里来?

环境荷尔蒙存在于你我生活周遭,衣食住行、玩具,无所不在:塑胶容器、餐具,塑料用品、玩具、文具、衣着,及罐头、纸餐盒、纸杯内层的淋膜,感热纸中的双酚A、双酚S,农作物、蔬果种植使用的有机磷、有机氯农药、除草剂、除虫剂等,电线、电器用品中的阻燃剂,变压器内的多氯联苯,空气污染中的二噁英等都是环境荷尔蒙的来源。

同时要注意的是,大海也遭受严重环境荷尔蒙的污染:海洋生物体内可检验出抗生素、荷尔蒙、化疗药、避孕药等药物!2017年美国华府非营利媒体Orb Media结合研究团队,抽查全球五大洲的自来水,发现高达83%含塑胶微粒。当动物遭受环境荷尔蒙污染,多数会残留在其脂肪细胞。因此动物皮、肥肉、骨髓、内脏脂肪、动物油等食材,也是常见环境荷尔蒙的来源。

环境贺尔蒙对儿童青少年有什么影响?

根据环境荷尔蒙的细胞、动物与人体的相关研究发现:

环境荷尔蒙可能会造成胎儿生长迟滞、早产、低出生体重、男婴阴茎短小、尿道下裂、隐睾,女孩性早熟、初经过早,男性女乳症、精子数量减少、精子品质下降、不孕等。

增加青少年与成人患甲状腺疾病、肥胖、代谢综合征与心血管疾病的几率;甚至造成前列腺癌、睾丸癌、乳癌、子宫内膜癌、卵巢癌等荷尔蒙相关的癌症。严重影响人类的健康!其中又以胎儿和处于生长发育期的儿童最容易遭受环境荷尔蒙危害。

如何避免环境荷尔蒙的危害?

避免使用塑料容器、塑胶制品与一次性免洗餐具。

避免食用油炸食品、动物脂肪部位及非当季蔬果。

建议以电子发票取代纸质发票,减少感热纸的使用。

勤洗手,以避免环境贺尔蒙残留于皮肤或经口摄入。

保持室内通风,打扫时避免粉尘飞扬(湿拖、湿擦、吸尘器优于干扫)。

空气品质不佳时,避免外出,外出也养成配戴口罩的习惯。

何时需要找医生安排检查?

女孩8岁前出现第二性征,如乳房隆起、阴毛发育,10岁前初经来潮。

男孩9岁前出现第二性征,如睾丸变大、阴茎变长变粗、长阴毛、变声、长胡须。