转告父母：“偷走”孩子免疫力的3种水果，你还在给孩子喂吗？

现在处于肺炎疫情的特殊时期，人体免疫力显得格外重要，尤其是小孩子，身体各机能娇嫩，免疫力低下，一个不小心就会感冒、拉肚子，所以需要格外注意。俗话说：“病从口入”，孩子体质差，容易生病，因此，饮食要格外注意。

有些家长为了避免孩子感染，肉都不敢吃了，所以，营养丰富的水果成了很多家长的选择，只不过，水果也不能给孩子乱吃，其中的3种水果不能给孩子吃，不然会损伤宝宝肠胃，从而破坏孩子的体质，让孩子变成“病秧子”。

先来看看是哪3种水果会损伤孩子肠胃，破坏体质？看看你还在给孩子吃吗？

1、 柿子

柿子虽然好吃，含有丰富的维生素、糖分和矿物质，营养价值高，但是也不能纵容孩子吃，因为柿子是寒性水果，对于正在发育的孩子来讲，脾胃娇嫩，很难承受得住柿子的寒性，反而会损伤肠胃，降低孩子的免疫力，不要给孩子吃得好。

2、榴莲

老话常说：“一个榴莲十只鸡”，虽说榴莲的味道不好闻，胜在榴莲的营养价值价值高，但是对于小孩子而言，肠胃娇嫩，榴莲是高热量、高脂肪的水果，很难彻底消化，容易积食、消化不良，导致营养吸收难，身体抵抗力下降。

3、梨

梨含有丰富的水分、维生素、膳食纤维，经常给孩子吃，可以帮助身体调节水平衡，缓解皮肤干燥、止咳润肺的效果，看似确实对孩子的健康发育很有帮助，但是梨是寒性水果，吃多了寒性侵体，容易导致孩子拉肚子，破坏孩子的体质。

想要孩子健康成长，提高孩子免疫力是关键：

免疫力看似是一个虚词，但是在孩子成长发育的道路上确很关键，它呵护着孩子的健康，家长可以给孩子喝些肽菇糊糊，促进食物消化，提高营养吸收利用率的同时，帮助孩子增强免疫系统的保护能力，来保护孩子的健康成长。