感冒、咳嗽、发烧接踵而来，如何让宝宝健康过冬？

最近一段时间，儿科门诊的火爆程度绝对不亚于春运。

冬季为何流感高发？

每年冬天都是流感肆虐的季节，这是为什么呢？

寒冷

冬季天气冷，人们更喜欢呆在暖和的屋子里面，紧闭门窗，导致了空气不流通。

流感病毒在密闭的环境中更容易聚积，从而加大了感染的几率。

人体的呼吸道长期受到冷空气的刺激，抵抗病毒的能力下降，增加了感染的风险。

干燥

有研究发现，在空气湿度为50%左右的时候，感染性降至最低。

冬季由于气候的原因，空气湿度相对较低，为病毒传播提供了很好的条件。

如何应对流感来袭？

正确区分普通感冒和流感

普通感冒一般会伴有发烧、流鼻涕、咳嗽等症状，但是症状都比较轻，3-5天就会自愈。

而流感则是由流感病毒引起，病起得急且症状比较严重，常常会伴有肌肉酸痛、头痛等严重症状，孩子的精神状态不佳。

提早就医

如果确定孩子得了流感，父母应该提早带孩子就医。

值得提醒的是，无论是普通感冒还是流感，用药之后都有一个治愈期，所以就诊后如果症状没有加重的话，家长尽量不要频繁带孩子到医院就诊，以防交叉感染。

流感，重在预防

勤洗手

勤洗手是最有效预防病毒、细菌感染的方式。

正确穿衣

冬季给孩子穿衣，注意保暖的同时也要避免穿太多，最好根据情况给孩子及时增减衣物。

保持空气流通

多开窗！多开窗！多开窗！病毒在密闭的环境中更容易传播，所以除了勤洗手之外就是要勤开窗，最好15分钟就开一次窗通风。

注射疫苗

对付流感还有一种有效的方式就是注射流感疫苗，接种时间一般是每年的9-11月份。

小儿推拿

配合小儿推拿的手法，减少宝宝打针吃药的几率。身体免疫力提高了，才能扛得住病毒的骚扰。