“我作为最穷健身学生党，是如何瘦下40斤练出马甲线的？”

现在这个以“瘦”为美的时代，似乎人人都要减肥，学生也不例外。但学生处于发育成长阶段，怎样减肥才能健康不伤身呢?下面就来介绍几个最适合学生MM的减肥方法。

首先严重警告各位MM不要减肥过度！其实，只要在适合自己的身高情况下保持适当的体重就好了啊，到时候身体搞坏了不说，原本该有的地方也没有了，那你是哭也补不回来的啊～

1、小心流行减肥法

2、规律、充足的睡眠

3、规律的饮食最瘦身

4、早餐少不了

5、都是零食惹的祸

6、养成健康的生活习惯

7、不吃减肥药