当宝宝拉肚子的时候，先做这件事，连医生都竖起大拇指点赞

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最近冷空气频繁，气温持续骤降，好多大人小孩都生病了，不少朋友家的宝宝也不幸中招，感冒发烧后还拉肚子，几天下来就瘦了一大圈，把爷爷奶奶心疼坏了。腹泻是孩子生长发育过程中比较常见的疾病之一，可是有些家长只要看到孩子大便的形态颜色和次数发生了改变，就会莫名其妙地紧张起来,很着急：宝宝是怎么了？要吃药吗？先来了解一下腹泻。

腹泻，是一组由多种因素引起的，以大便次数增多和大便性状改变为特点的常见病，6个月至2岁的婴幼儿发病率相当高，不良的腹泻会导致小儿营养不良、生长发育障碍，也是5岁以下儿童死亡的第二大原因。所以，腹泻虽然常见，但不能掉以轻心。有一部分家长只要看到孩子拉肚子了，首先想到的就是赶紧给孩子使用止泻药，可是殊不知孩子腹泻通常最忌讳的是一上来就止泻。

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为什么孩子腹泻的时候不建议马上止泻呢？我们可以考虑一下，其实腹泻是胃肠道的一种应急反应，或者是自我保护的过程，不管是因为病毒感染，还是细菌感染等某些原因引起的腹泻，其本质就想通过多次的排便，把肠胃中的有害物质排泄出去，如果盲目的止泻的话，会让有害物质在肠道中累积，反而会延长腹泻的病程！

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当孩子腹泻的时候，特别是出现严重腹泻的时候，最需要做的事情就是防止脱水！从孩子腹泻一开始就应该给口服足够的液体，以免防止预防脱水的出现。因为严重的脱水可能会致命，更重要的是：不仅仅光补充水分，主要是电解质，这对维持细胞的活力有非常重要的作用！可以在医生的指导下，通过口服补液来给孩子补充身体里的水分和电解质，以防止病情进一步恶化。口服补液在四个小时内按照孩子的体重～公斤，给孩子20到40毫升，四个小时后，随时口服能喝多少，两岁以下的孩子，每隔一两分钟喂一小勺，如果宝宝出现多次的呕吐，并且口唇干、六个小时都没有小便一次，大便还有带血发黑的情况，建议及时带宝宝去就医。

此外，家长还要注意观察孩子眼睑是否出现水肿，出现水肿的情况，表示补液有点过量，要暂停补液，改成白开水或者母乳，以免引起水中毒。另外，无论是急性还是慢性腹泻，都可以给宝宝补锌，补锌有利于增强孩子身体的免疫力，改善食欲，缩短病程，和反复腹泻的症状出现。不到六个月的孩子，每天口服10毫克的锌，连续服用10到14天，超过半岁，建议每天服用20毫克左右。

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