口腔医生推荐：这三个护理方法可以预防80%以上的儿童蛀牙！

小丽的宝宝4岁了，2岁开始蛀牙，大牙已补8颗，门牙也被蛀得很严重。其实在宝宝2岁的时候，小丽就每天安排宝宝刷牙了，孩子吃糖也不多，她很困惑，为什么孩子牙齿这么差？后续应该如何护理并为换牙做好准备？

小丽的这个问题也是很多家长的困惑，明明吃糖不多，为什么我们的孩子会出现蛀牙呢？ 其实导致蛀牙的食物不单单指的就是糖果、饼干、蛋糕、面包和牛奶，我们吃的米饭、馒头也是蛀牙的食物因素，可以说几乎所有能分解产生糖分的食物，在牙齿表面长期残留都可以引起蛀牙。所以我们给孩子预防蛀牙最重要的，还是要给孩子做好口腔清洁工作，就是家长要每天给我们的孩子刷牙、使用牙线、孩子也可以养成每天饭后漱口的习惯，减少食物在牙齿表面残留的时间。另外，孩子的进食频率要降低，有的孩子就是会不停地进食，或者说进食频率很高，这样对牙齿也是非常不好的。预防蛀牙，口腔科医生为我们推荐了三个护理大招：

第一招：定期口腔检查和洁治。

一定要带孩子做定期口腔检查，一般建议孩子三到六个月检查一次牙齿。检查有几个好处：医生会观察孩子的面部是否对称、形态是否正常，发育是否正常。龋齿、不良口腔习惯、不良咬合都会导致面部的不对称，在检查中可以做到早发现。例如孩子的牙齿形态颜色正常吗？排列的整齐吗？有没有萌出的异常？有没有地包天或者咬合的问题？有没有色素沉着？有没有早期的蛀牙等这些问题都可以通过早期的检查来发现。医生会根据孩子的情况提出一些合理的建议，预防和治疗牙齿的问题，做出具体的饮食卫生指导和使用牙膏、牙线的建议。

第二招：牙齿定期涂氟。

氟有很多防御作用，可以增强牙齿抵抗酸侵蚀并促进已经脱矿的牙釉质再矿化，能够抑制细菌对唐的分解消化，抑制细菌的产生能力，因此可以减少细菌对牙釉质的侵蚀作用。对于儿童来说使用氟最简单方法就是在牙医的指导下合理安全地使用含氟牙膏以及定期涂氟制剂。

第三招：窝沟封闭。

窝沟封闭是一种特别有效的防止蛀牙的方法，是世界卫生组织推荐的一种保护槽牙的方法。简单来说就是把牙面上的窝沟部分填平，是凹凸不平的牙面变得平坦光滑，这样一方面有利于牙齿的清洁，另一方面也杜绝了细菌和食物残渣的堆积。窝沟封闭只能预防牙齿咬合面和窝点的牙齿问题。对于光滑面，还是要做到定期的涂氟。如果家长在刷牙和牙线的选择使用以及定期口腔检查都做得很好的话，相信孩子一定可以有一口健康洁白的牙齿。

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