腹泻几天，孩子生出一颗“玻璃心”。生病期间，控制饮食有错吗？

文｜三棱镜宝宝之家

我们经常对自己说，面对困难要坚强起来。在教育孩子的过程中，也时不时灌输这样的观念：不能动不动就哭，要坚强点——尤其是男孩子，哭哭啼啼的，像什么话！

暑假里，因为不想让孩子沉迷于电视，所以君君家里给他限定了每天一个半小时的时间。之前因为不能控制时间，所以被禁看了一周。好不容易捱过了几天，到了“解放”日，又因为电视和平板的问题，差点又被禁止。另外，因为肠道感染，连着发烧、腹泻了几天，本来就瘦的孩子现在真跟只小猴子似的了。

为了让他能够快些好，家人按照医生的嘱咐，除了清淡的稀饭和面条外，其他吃的东西基本都禁止了。前面两天还好，但后来孩子越来越控制不住地想要吃这吃那。家人不允许，他就要闹。最让人受不了的一点，他变得很脆弱，很小的一件事，稍不如意，就委屈地坐在那里抹眼泪，诉说自己的委屈。

君君妈妈不想让他因为生病而变得难缠任性，她也希望孩子能够自控一些，可眼下这孩子就跟长了一颗“玻璃心”似的，这还哪有点男生的坚强和魄力？以后长大了要是还这样可怎么办？

那么，孩子拉肚子，到底需不需要严格控制他的生活起居和饮食呢？难道孩子真的只是因为生病而变得这么脆弱爱哭？

首先，我们通常认为，为了孩子好，很多事情不能随便答应他去做。太多的“不”，尤其是在生病时期，会给孩子身体内注入更多的负能量，也会消耗他本就不多的能量。要知道，儿童自控力本就不如成年人，只有在他愉快，平静的心态下才能真正提升。如果一味地想要在这个时候坚持自己的原则，只怕会让孩子更反感所谓的“自控能力”。

其次，尽管孩子腹泻要控制饮食，但如果不是很严重了，孩子在大人劝告之后仍哭闹，那么不如放松些，要吃就让他适当吃些，也许他不能那么快好，但总归将决定权交由他自己手中，也应该让他自己多去试错，多去理解事情的因果是怎么产生影响的。

另外，孩子生病时，适当地调整一下对他的要求。不要因为各种生活细节的问题而进行指责。本身孩子生病时生理上的变化也会带低精神状态。父母可以在孩子玩乐方面多给予一些“补偿”，为他提供一点精神方面的支持。除了饮食上不得不做的控制，尽量为孩子多一些正向的要求回应。孩子得到了心理上的满足，自然不会那么脆弱了。

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我们常常因为焦虑紧张，做得太多，反而会让孩子也变得紧张脆弱，在孩子的生活中，很容易变成一种包办或半包办式的养育关系。在希望孩子能够独立，有责任心的同时，大人是否又有太多放不开的事情呢？