父母必看！不良口腔习惯对孩子牙齿和面部的影响竟然有这么大

宝宝成长过程中或多或少会出现一些口腔不良习惯，如吃手指、吸吮嘴唇等。牙齿受力会产生位移，这是牙槽骨的特性，也是正畸治疗的生物学基础，正畸加力是让牙齿朝希望的方向去移动，而不良习惯则正相反。一般情况下，唇舌等加诸在牙齿上的力是平衡的，如果有不良习惯破坏了这个平衡，牙齿就将发生错位，医学上称为错合畸形，影响功能及美观，严重的还会引起颌面部骨骼发育畸形，所以儿童不良习惯需引起家长们的重视。

宝宝不良口腔习惯的危害

一、爱吮吸手指

吮咬习惯常发生在婴儿时期，由于吮吸活动不足、过早断奶或缺乏与家人交流情感，如果孩子到了3岁以后还有吮指现象，就会影响到牙齿健康。因为吮指时，手指头放在正在萌出的上下前牙处，容易形成开合（上下牙咬不上）。

如果手指长时间顶在上牙床的骨骼上，还会出现反合（俗称“地包天”）或上颌前突。因此，广大家长应注意观察小孩吮指头的习惯，只要是在4-5岁前停止这种行为，则对牙齿的不良影响可以自行调整。如果一直持续，则应及时带孩子前往就诊。

检查下您孩子的手指就可以知道他有没有这个不良习惯了，长期吮指可在手指上形成胼胝体，俗称老茧。如果发现，要立刻采取行动哟。

二、爱咬嘴唇

如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露，呈“鸟嘴状”。少数可见咬上唇的不良习惯，形成反合，也就百姓常说的地包天，家长一旦发现小孩有这种行为习惯，一定要坚决制止。制止无效者，则应早期前往就诊，医生会用相应的矫治器，如唇挡等来阻断这种行为。

经常“咬嘴唇”的孩子，家长可要注意哦！

三、爱吐舌头

多发生在孩子的换牙期。如果常用舌尖伸在上、下牙之间，使前牙出现两边小中间大的梭形开合；如果常舔下前牙，则会造成下颌向前突形成反合。如果舌头同时舔上下前牙或经常吐出，会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。

这种行为应尽早被制止，如果家长发现小孩已经养成吐舌习惯，应前往就诊，医生可针对性地进行阻断性治疗。

四、用嘴巴呼吸（口呼吸）

正常的呼吸方式为鼻呼吸，肺活量增大时辅助用口呼吸；当儿童因患过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎等鼻咽部疾病时，造成鼻呼吸不畅，继而被迫用口呼吸。

长期的口呼吸破坏了口腔、鼻腔的气压平衡，致使鼻腔不能向下扩展，造成腭盖高拱，同时张口呼吸妨碍牙弓宽度发育造成牙弓狭窄、上前牙突、开唇露齿，唇厚、鼻扁、目光呆滞，耳鼻喉科称为腺样体面容、痴呆面容。长期如此，舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐，看上去开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。

孩子面突，跟嘴呼吸有很大关系

五 、爱用一边牙咀嚼

孩子出现偏侧咀嚼习惯，多是由于乳牙脱落或者乳牙龋坏疼痛，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，所以只能用另外一侧咀嚼。偏侧咀嚼会使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且不常咀嚼的一侧因为缺少食物的冲刷更容易堆积牙垢，出现龋齿和牙龈红肿等牙周疾病。

做一个负责任的父母，从小关心孩子牙齿，灌输正确的牙齿健康理念，孩子会感激你一辈子。

作者：邹攀