小暑到, 吹空调“吹”出儿童哮喘? 室内空气污染是真凶!

今日小暑

上蒸下煮

小暑即为小热

盛夏已经来临

热热热

讲真

这种天气动都不想动

除非是

吹空调

由于天气炎热，多数家庭都在使用空调，因户外高温环境和室内冷空调环境存在着较大的温差，当人们大汗淋漓地从室外进入室内时，顿时觉得凉爽畅快。但对于过敏体质的孩子来说，犹如从夏季突然转入深秋季节，上呼吸道受到冷空气的突袭后，原本就处于高反应状态下的气管、支气管就会反射性地痉挛，引起咳嗽气喘等。此外，空调长期不清洗，细菌被吸入孩子体内，也会诱发哮喘。

还有什么原因能引发儿童哮喘？

有调查研究表明室内过敏源和空气污染是引发儿童哮喘的真凶。装修造成的室内环境污染已经成为危害健康的重要因素，随着我国居民装修住房的使用、家养宠物的增多，人们对油漆、动物毛屑的接触明显增多。而且家庭房屋比较密闭，普遍铺设地毯，配有取暖、降温、湿化设备，这些室内环境更有利于过敏原及其他有害物质浓度的升高。室内过敏原，其暴露的来源多属于吸入性的蛋白质或蛋白质相关物质，如尘螨、密毛的宠物(主要是猫和狗) 、真菌、昆虫(如蟑螂) 、啮鼠动物等。室内空气污染主要来源于室内建筑和装饰材料、室内燃料的燃烧和烹饪油烟等。儿童80%时间是在室内活动，由于吸入具有致敏作用的变应原后引起的支气管黏膜充血、水肿、渗出增加及支气管壁平滑肌痉挛而易引起儿童哮喘发作，室内装修使儿童患哮喘及过敏性疾病的危险性是未装修的3倍。

儿童哮喘该怎么办？

为了给孩子打造一个健康的呼吸环境，家长最好做到以下几点：做好居室清洁，经常通风换气，选择环保装饰材料，室内禁止吸烟，注意烹饪方式控制油烟，合理使用净化速度快、且能去除多种气体污染的空气净化设备。如果户外空气质量达标，最好开窗通风，这是改善室内环境最简单、有效的方式。但如果遇到雾霾天，不建议开窗，用空气净化器改善局部空气质量，利于孩子呼吸道的保护。

临床研究：空气净化器为健康呼吸保驾护航

为了验证空气净化器在实际室内场地中的净化效果，近日，清华大学环境学院使用空气净化器，以幼儿园教室作为验证场所，完成了一组现场测试研究。在两个同为52㎡的教室里，一个教室摆放空气净化器1台，另一个没有摆放。结果显示，摆放净化器的教室比未摆放净化器教室的PM10低32.9%，比室外低82.7%；摆放净化器的教室空气中PM2.5比未摆放净化器的教室低68.1%，达到《环境空气质量标准（GB3095-2012）》一级标准。

美国在7个城市对5-11岁哮喘患儿家庭使用空气净化器进行室内环境干预研究。历时2年，在研究期间，每2个月进行一次全面系统的评价，评价指标包括：肺活量或呼气峰流速等肺功能指标监测、哮喘症状评价（白天症状、夜间症状、运动后症状、用药情况等）、室内过敏水平检测（粉尘螨、蟑螂、啮齿类动物、猫狗毛、霉菌等）。研究结果发现：在城市住宅中，综合的室内环境干预可降低室内过敏原水平，进而改善哮喘患儿症状。

另一项来自美国巴尔的摩公立学校的研究，对参与哮喘教育计划的6-12岁哮喘患儿家庭，进行多方面的室内环境处理，包括床上用品的标准化处理（枕头、枕套、床垫、床单、被罩等），不养猫狗，并通过各种方法灭绝室内蟑螂和啮齿类动物、消灭螨虫。历时1年，每3个月测量室内空气污染物和过敏原的水平，采集白天症状、夜间症状、因哮喘急诊入院次数、肺功能检测及过敏原皮肤试验检测等。研究结果发现：在城市住宅中，多方面的室内环境处理可降低室内空气颗粒物和室内过敏原的水平，空气净化器的使用对改善哮喘患儿生活质量有积极作用。

空气净化过滤经常被推荐为呼吸道过敏患儿环境控制的一种方法，空气净化器对改善患儿总的过敏症状和睡眠障碍有较大的积极作用。

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