梅雨时节,如何预防小儿呼吸道疾病,中医有妙招~

文 / 中医容星耀医生
2019-04-11 20:08

如今正是春夏之交,梅雨时节,气温不稳定,早晚温差很大,稍不注意就容易伤风感冒 。轻者伤风流涕,重者高热肺炎。有的甚至会并发心肌炎、肾炎,还可能诱发哮喘,严重影响儿童的身心健康。

引起上呼吸道感染的原因一般认为儿童时期免疫功能调节紊乱,容易为呼吸道病原微生物侵袭。中医认为此病与小儿肺气虚弱,脾胃运化功能失健和营卫失调有关。

患儿常伴有食欲不振,自汗盗汗,大便干结或溏薄的症状。在此介绍一些春季常见的呼吸道疾病的中医预防和饮食疗法。

梅雨时节,如何预防小儿呼吸道疾病,中医有妙招~

常见的上呼吸道疾病包括感冒、反复呼吸道感染、急性支气管炎、喘息性支气管炎、支气管肺炎等。

预防的方法:

1、勤洗手,养成良好的卫生习惯。

2、坚持每天早晨用冷水洗脸,按摩鼻旁穴位迎香,四白等,锻炼小儿的耐寒能力。

3、晨起和入睡前用盐开水漱口,水温与室温相等,以冲洗口腔内寄留的细菌。

4、注意营养均衡,对食欲不振患儿要注意脾胃调理,多吃粗粮、蔬菜,不吃零食,保证每天大便畅通。

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治疗的方法

01

急性发病时

要及时去医院检查治疗,不要自作主张给小儿服用以前吃剩的药品或大人的感冒药。配合服用驱风解表,化痰通窍的中药可增强对疾病的治疗效果。

02

疾病缓解时

针对病因进行治疗。缺乏钙和微量元素锌的孩子还要补充维生素AD和锌制剂。免疫功能紊乱的患儿可选择足三里穴位拍打。

中药调理原则是益肺健脾,调和营卫,扶正祛邪。常用自拟方“养肺汤”加减治疗。方中黄芪皮、白术、防风、灵芝益肺固本,太子参、玄参、沙参益气养阴,桂枝、白芍调和营卫。慢性咳嗽者加胡秃叶、款冬花润肺止咳,过敏体质者加辛夷花、地龙疏风通络。

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03

饮食疗法

1、萝卜葱白治风寒咳嗽:

萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。有宣肺解表,化痰止咳功效;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽:

红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。有驱风散寒功效;治伤风咳嗽;胃寒疼痛等。

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3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽:

白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒3粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;有发汗散寒止咳化痰作用。治风寒咳嗽。

4、萝卜猪肺止咳汤:

萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;有清热化痰、止咳平喘作用。治久咳不止、痰多气促。

5、竹沥粥清热化痰:

竹沥30克、粳米100克。先煮粳米粥,临熟时入竹沥,搅匀,任意食用。有清热、豁痰、镇惊作用。治风热痰火、肺热咳嗽、痰多色黄。